News @ SC Alstertal-Langenhorn

Gerade Paare finden oft im Alltag wenig Zeit und Raum, um sich wirklich nahe zu sein. Oft stehen Beruf, Familie, Stress im Mittelpunkt und drängen die Beziehung in den Hintergrund, die Zeit für einander muss leider warten…;
In diesem Seminar gönnen Sie sich eine gemeinsame „Auszeit“ als Paar. Dabei wird sich um ein gemeinsames Wohlbefinden gekümmert. Dieses in einer angenehmen Atmosphäre als bewusstes Zusammen-sein in Bewegung und Ruhe, das harmonisiert, energetisiert und gleichermaßen Spannungen abbaut.
Bitte bequeme Kleidung, Kissen und Decke, Getränk und Pausensnack
mitbringen.
Zielgruppe: Paare, max. 6
Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin.
Sonntag, 21.11., 13.00 – 17.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,- Nichtmitglieder € 30,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Chronische Infektionen von Hals, Nase, Ohren, untere Atemwege, auch klassische Kinderkrankheiten, sowie Allergien und Verdauungsprobleme können durch homöopathische Unterstützung Linderung oder Heilung erfahren. Die wichtigsten Arzneimittel sowie deren Anwendungsmöglichkeiten werden in diesem Seminar vorgestellt. Dabei lernen Sie, wie Sie sich und Ihrer Familie gezielt helfen können.
Kursleitung: Nancy Horn-Fahrenholz, Heilpraktikerin und Klassische
Homöopathin.
Termin: Samstag, 6.11., 10.00 – 13.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel, sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge).
Wir bieten 2 Kurse an:
6.11. (14.00 – 17.00) und 7.11. (11.00 – 14.00),
15.1.2011 (14.00 – 17.00) und 16.1.2011 (11.00 – 14.00),
im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 35,- Nichtmitglieder € 45,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Wir wollen Mantras singen, tanzen und meditieren. Spaß haben und lachen, unsere Sinne mit kleinen Kostbarkeiten verwöhnen und uns einfach wohlfühlen! Wer sich dafür begeistern lassen kann, ist herzlich eingeladen!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 1 leichte Decke, 1 Handtuch,
Getränk und Pausensnack.
Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 30.10., 13.00 – 16.30 Uhr Sportzentrum Schlehdornweg
10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Ohne asiatische Folklore zeigt Dr. Christoph Blumberg was Tai Chi für jeden bereit hält: Die Förderung von Entspannung, Vitalität, Gelassenheit und innerer Stärke. Diese kompakte Einführung will Lust auf mehr machen.

Kursleitung: Dr. Christoph Blumberg, Sportwissenschaftler, Tai Chi
Lehrer, Aikido Meister.
Termin: Samstag, 27.11., 14.00 – 17.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,- Nichtmitglieder € 30,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Simone Young stellt am Samstag den 4.12. Mitglieder des Opernensembles
vor. Der Schwerpunkt des Programms liegt auf beliebten Arien aus Oper und Operette, mit denen sich Sänger des Ensembles präsentieren. Die Moderation des Abends übernimmt Simone Young. Wir haben für dieses Highlight 30 schöne Plätze reserviert.

Einführungsabend: Freitag, 26.11., von 19.00 bis 20.00 Uhr mit Olaf
Schultz, Gemeindesaal St. Lukas.
Opernbesuch: Samstag, 4.12. um 20.00, Hamburgische Staatsoper.
Kosten inklusive Einführungsabend: € 30,- / € 40,- je nach Kategorie.

Verbindliche Anmeldung und Zahlungseingang bitte bis zum 22.10.2010!

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Englisch (mit Vorkenntnissen)
Start: Dienstag 2. 11., 19.30 – 21.00, 8 Termine, Seminarraum Schlehdornweg 10.
Kosten: Vereinsmitglieder € 80,- Nichtmitglieder € 90,-

Italienisch (Fortgeschrittene)
Start: Dienstag, 2. 11. , 18.00 – 19.30, 8 Termine, Seminarraum
Schlehdornweg 10.
Kosten: Vereinsmitglieder € 80,- Nichtmitglieder € 90,-

Leitung der Sprachkurse: Heidi Al-Ameery, Lehrerin a. D., Fremdsprachenkorrespondentin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und spielerischen Improvisationen werden kleine Choreographien entwickelt. Dieses Training erweitert das persönliche Bewegungsrepertoire und regt zum körperlichen Ausdruck an. Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen!

Termin: Samstag, 13.11., 15.00 – 18.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20.-
Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Autogenes „Autogenes Training“ heißt zu lernen, sich durch Konzentration zu entspannen. Die Methode ist medizinisch anerkannt. Durch genau vorgeschriebene Übungen wird die Fähigkeit erworben, sich nach und nach ganz in sich selbst zu versenken und so die Funktion des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen. Autogenes Training kann gegen Stress und z.B. Schlafstörungen oder Kopfschmerzen helfen und ist von jeder und jedem erlernbar.

Kursleitung: Margret Beck, Sportpädagogin mit Zertifikat des DTB
„Kursleitung autogenes Training“.
Mittwochs von 17.00 – 18.00 im Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kursraum.
8 Termine:
20. und 27. Oktober,
3., 10. und 17. November
1. und 8. Dezember
12. Januar 2011.
Kosten: Vereinsmitglieder € 60,- Nichtmitglieder € 80,- Teilerstattung
durch gesetzliche Krankenkassen ist möglich.

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Den eigenen Körper bewegen und spüren; eine intuitive Umsetzung in Farbe und Form wagen. Mit einfachen malerischen und zeichnerischen Mitteln entstehen spannende (lebensgroße) Körperbilder.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Persönliche Neugierde und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Eine Materialumlage ist im Preis enthalten.

Veranstaltungstermin: Samstag, 20.11., 15.00 – 18.00, Sportzentrum
Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten pro Termin: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 35,-
Leitung der Malkurse: Gabriele Kruk, Dipl. Graphik-Designerin, Malerin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit den Grundlagen des Malens und Zeichnens beschäftigen möchten. Verschiedene Mal- und Zeichentechniken kommen hier zum Einsatz. In anregenden Aufgaben werden räumliche und figürliche Darstellungen, Bildaufbau, Farbe und Form sowie Experimente thematisiert. Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Anfänger/innen und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Einsichten gewinnen.

Zum ersten Termin bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen.

Beginn: Mittwoch, 29.9., 10.00 – 12.00, Jugendraum Lüttkoppel 1,
12 Termine,
Kosten: Vereinsmitglieder € 90,- Nichtmitglieder € 100,-
Leitung der Malkurse: Gabriele Kruk, Dipl. Graphik-Designerin, Malerin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Malen und Zeichnen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit den Grundlagen des Malens und Zeichnens beschäftigen möchten. Verschiedene Mal- und Zeichentechniken kommen hier zum Einsatz. Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Anfänger/innen und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Einsichten gewinnen. Zum ersten Termin bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen.
Beginn: Mittwoch, 17. 2., 10.00 – 12.00, Jugendraum Lüttkoppel 1, 12 Termine, Kosten: Vereinsmitglieder € 90,- Nichtmitglieder € 100,-

Sommerkurs: Aquarell
Die verschiedenen Aquarelltechniken: Nass in Nass, Lasur, Direktaquarell, Experiment können in attraktiven Übungen erkundet werden. Phantasie und Naturbeobachtung werden auf spielerische Art und Weise angeregt. Bei schönem Wetter findet der Kurs unter freiem Himmel statt.
Start: Mittwoch, 2. 6., 10.00 – 12.00, Jugendraum Lüttkoppel 1, 4 Termine
Kosten: Vereinsmitglieder € 35,- Nichtmitglieder € 40,-

Körperbilder
Durch Wahrnehmungsübungen und Bewegungen den eigenen Körper anders spüren und dann eine intuitive Umsetzung in Farbe und Form zulassen. Mit einfachsten malerischen und zeichnerischen Mitteln entstehen lebensgroße Körperbilder. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Persönliche Neugierde und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Eine Materialumlage ist im Preis enthalten.
Veranstaltungstermine: Samstag, 12. 6. und Samstag, 4. 9., 15.00 – 18.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten pro Termin: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 35,-

Leitung der Malkurse: Gabriele Kruk, Dipl. Graphik-Designerin, Malerin

Sprachkurse:

Italienisch I (Anfänger mit Vorkenntnissen)
Start: Dienstag, 6. 4., 19.30 – 21.00, 8 Termine, Seminarraum Schlehdornweg 10. Kosten: Vereinsmitglieder € 80,- Nichtmitglieder € 90,-

Italienisch II (Fortgeschrittene)
Start: Dienstag, 6. 4. , 18.00 – 19.30, 8 Termine, Seminarraum Schlehdornweg 10. Kosten: Vereinsmitglieder € 80,- Nichtmitglieder € 90,-

Englisch (mit Vorkenntnissen)
Start: Mittwoch, 7. 4. , 20.00 – 21.30, 8 Termine, Seminarraum Schlehdornweg 10. Kosten: Vereinsmitglieder € 80,- Nichtmitglieder € 90,-

Leitung der Sprachkurse: Heidi Al-Ameery, Lehrerin a. D., Fremdsprachenkorrespondentin
Autogenes Training
Autogenes Training heißt zu lernen, sich durch Konzentration zu entspannen. Durch genau vorgeschriebene Übungen wird die Fähigkeit erworben, sich nach und nach ganz in sich selbst zu versenken und so die Funktion des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen. Autogenes Training kann gegen Stress und z.B. Schlafstörungen helfen und ist von jeder und jedem erlernbar.
Kursleitung: Margret Beck, Sportpädagogin, zertifizierte AT-Lehrerin
Kurs 1:vom 24. 3. bis 5. 5. und am 2. 6.
Kurs 2: vom 12. 5. bis 30. 6. und am 25. 8.
Jeweils 8 Termine, immer Mittwochs von 17.00 – 18.00 im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 60,- Nichtmitglieder € 80,-
Die Krankenkassen übernehmen i.d.R. einen Großteil der Kursgebühr

SCALA – Chor
…ein Chor für jung und alt! Mitsängerinnen und Mitsänger sind jederzeit willkommen!
Chorleiter: Olaf Schultz (Musikpädagoge).
Der Chor trifft sich jeden Donnerstag um 19.00 im Gemeindesaal St. Lukas, Hummelsbütteler Kirchenweg 3.

Der SCALA – Klassiktreff: Philharmonisches Konzert in der Laeiszhalle
Saison Abschluss Konzert des Philharmonischen Staatsorchesters mit Werken von Schostakowitsch (Fest-Ouvertüre), Dorman und Rimsky-Korsakow (Scheherazade). Wir haben für dieses Highlight 30 schöne Plätze reserviert.
Einführungsabend: Freitag, 18. 6., von 19.00 bis 20.00 mit Olaf Schultz, Gemeindesaal St. Lukas.
Konzertbesuch: Montag, 21. 6. um 20.00, Laeiszhalle.
Kosten inklusive Einführungsabend: € 26,- (Parkett).
Verbindliche Anmeldung und Zahlungseingang bis zum 1. 5. !

Gitarren Crash Kurs am Wochenende
Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich
Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel,
sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge).
Wir bieten 3 Kurse an:
10. 4. (14.00 -17.00) und 11. 4. (11.00 -14.00),
19. 6. (14.00 -17.00) und 20. 6. (11.00 -14.00),
25. 9. (14.00 -17.00) und 26. 9. (11.00 -14.00),
im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 35,- Nichtmitglieder € 45,-

Workshop Modern Dance (Contemporary Dance)
mit Victoria Hauke (u.a. Diplom an der Martha Graham School of Contemporary Dance, New York)
“Release” – Arbeit und der energetische Aspekt des Tai Chi bilden den wesentlichen Kern der Körperarbeit. Das “Loslassen” von unnötigen Anspannungen ermöglicht, in Verbindung mit dem Körper zu treten und alle Körperteile miteinander in einen
dialoghaften Verbund zu bringen. An beiden Tagen fügen wir in der letzten Stunde das Wesentliche aller Elemente zu einer längeren choreografischen Bewegungssequenz zusammen. Dabei geht es nicht um komplizierte Schrittfolgen, sondern darum, in eher einfachen Bewegungsfolgen in den eigenen emotionalen Bewegungsausdruck hinein zu finden. Der Workshop ist auch für Anfänger geeignet.
Samstag und Sonntag, 27. und 28. 3., 10.30 – 13.30
Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1+2.
Kosten: Vereinsmitglieder € 50,- Nichtmitglieder € 60,-

„6 einfache Meditationen zur Körperentspannung“
Der Körper weiß meistens ganz genau, was ihm Wohlbefinden bereitet. Und Sie wissen am besten, was Ihnen gut tut! Lassen Sie sich auf eine Entdeckungsreise ein, um Veränderungen im Geist und im Körper wahrzunehmen. Mit 6 Meditationen werden wir uns zu jenem Zustand hinbewegen, einem Zustand innerer Entspanntheit. Bitte eine Decke und evtl. ein Kissen mitbringen.
Kursleitung. Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 17. 4., 13.00 – 16.30, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Homöopathie für die Familie
Chronische Infektionen von Hals, Nase, Ohren, untere Atemwege, auch klassische Kinderkrankheiten, sowie Allergien und Verdauungsprobleme können durch homöopathische Unterstützung Linderung oder Heilung erfahren. Die wichtigsten Arzneimittel sowie deren Anwendungsmöglichkeiten werden in diesem Seminar vorgestellt. Dabei lernen Sie, wie sie sich und Ihrer Familie gezielt helfen können.
Kursleitung: Nancy Horn-Fahrenholz, Heilpraktikerin und Klassische Homöopathin.
2 Kurse: Samstag, 29. 5. und Samstag 18. 9., jeweils10.00 -13.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

„Wege zur inneren Einheit“
Was gibt es eigentlich für unterschiedliche Entspannungstechniken? Entspannungsübungen basieren darauf, Spannungen zu lösen. Sie helfen dem Körper und dem Geist dabei, sich „herunter zu fahren“, um dem gesamten Körpersystem einfach mal eine Auszeit zu gönnen.
Natürlich gibt es eine Menge Kursangebote, die ihren Beitrag dazu leisten. Doch stelle ich hier die Frage, ob Sie bereits ihren persönlichen Weg zur inneren Einheit kennen? In diesem Seminar werden Sie unterschiedliche Entspannungsverfahren lernen und so ihren individuellen Weg herausfinden, den Weg zur Einheit. Bitte eine Decke und evtl. ein Kissen mitbringen.
Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 24. 4., 13.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,- Nichtmitglieder € 30,-

Kraft ohne Anstrengung
Es gibt eine Kraft, die wir nur mobilisieren können, wenn wir uns nicht anstrengen.
Ihr Einsatz macht müheloses Bewegen möglich. Dabei trainieren wir nicht in erster
Linie die Muskeln, sondern vielmehr den Geist.
Samstag, 5. 6., 14.00 – 16.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,- Nichtmitglieder € 15,-
Von der Konfrontation zum Miteinander
Wettbewerb und Konkurrenz prägen unseren Alltag so sehr, dass es schwer fällt, sich nicht in Auseinandersetzungen verwickeln zu lassen. Wie man diesen „Einladungen zum Kampf“ freundlich begegnen und unbekümmert seinen Weg gehen kann, zeigen einfache Körperübungen. So lässt sich Kampf in spielerisches Miteinander verwandeln.
Samstag, 11. 9., 14.00 – 16.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,- Nichtmitglieder € 15,-

Leitung der beiden Kurse: Christoph Blumberg, Tai Chi Lehrer, Aikido Meister und Diplom Sportwissenschaftler

Der Rücken braucht Bewegung
Im Mittelpunkt dieser Veranstaltung steht ein präventives Grundlagentraining auf ganzheitlicher Basis für Menschen mit Rückenproblemen. Theorie und Praxis ergänzen sich, deshalb bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.
Kursleitung: Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler
Samstag, 10. 4., 15.00 – 17.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1.
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,- Nichtmitglieder € 15,-

“ZEN – ein leichter Weg zu mehr Gelassenheit”
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie die Balance zwischen Geist und Körper zustande kommt? Wenn der Geist still wird, wie die Oberfläche eines Wassers und der Körper tief durchatmet, regungslos und in sich ruhend. Ein fernöstlicher Weg, der Sie in das Reich der Mitte hinführen wird. Erleben Sie Ihren gegenwärtigen Zustand auf der Ebene des ZEN – in der vollkommenen Pracht seiner Einfachheit! Bitte eine Decke und evtl. ein Kissen mitbringen.
Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 26. 6., 13.00 – 16.30, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Orientalischer Tanz für Anfängerinnen
Die Geschichte des Bauchtanzes spiegelt die Geschichte der Frauen wider – da die meisten Frauen eine enge Beziehung zu ihrem Körper haben. Der Bauchtanz bietet Frauen die Möglichkeit, sich in der Sinnlichkeit der Bewegung auszudrücken. Von den harmonischen, rhythmischen Bewegungen geht eine anregende Wirkung aus, sowohl auf den Körper, als auch auf die Seele. Durch verschiedene Übungen werden Sie Ihren Körper tanzen und gestalten lassen, ihn auf unterschiedlicher Weise neu erspüren. Alle, die sich dafür interessieren und einen leichten Einstieg in den orientalischen Tanz wünschen, sind willkommen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Tuch für die Hüfte. Kursleitung: Sevda Günes
Samstag, 3. 7., 15.00 -18.00, Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Bauchtanz für Fortgeschrittene
Der orientalische Tanz gilt als die älteste Tanzkunst der Welt. Der Tanz, der im Mittelalter nach Europa kam, brachte ihre Faszination mit sich. Er verleiht nicht nur die Fähigkeit, einzelne Körperteile unabhängig voneinander zu bewegen, sondern er bringt auch viele vorteilhafte Wirkungen mit sich. In diesem Seminar werden wir näher auf die Grundrhythmen der orientalischen Tanzmusik eingehen, um bereits erworbene Kenntnisse zu vertiefen. Bitte mitbringen: Tanzkostüm oder Tanzkleidung mit Hüfttuch, Getränk und Pausensnack. Kursleitung: Sevda Günes
Samstag, 4. 9., 15.00 – 18.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

In diesem Seminar werden wir Atemübungen, Körperbewegungen und Meditationen in Verbindung mit jedem der 5 Elemente (Wasser, Erde, Feuer, Luft und Äther) durchführen. Durch ihre bewusste Wahrnehmung sollen Ihre Sinne inspiriert und harmonisiert werden.

Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Termine: Samstag, 20. 6. und Sonntag, 21. 6., 14.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

In diesem Seminar werden Sie mit den Grundlagen der Chakra-Lehre vertraut. Mit praktischen Übungen Energien wecken und lenken, mit dem Ziel, dabei Körper und Geist zu harmonisieren.

Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Termine: Samstag, 23. 5. und Sonntag, 24. 5., 14.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

In diesem Seminar werden Sie unterschiedliche Wege der Achtsamkeit für Geist und Körper kennen und erfahren lernen, die den Verstand zur inneren Ruhe hinführen sollen. Ein entspannter Geist wirkt sich auf den Körper aus und eine bewusste Entspannung wird möglich.

Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Termine: Samstag, 25. 4. und Sonntag, 26. 4., 14.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Sich spielerisch mit Bewegung zu beschäftigen kennen wir nur aus Kindertagen, dabei ergeben sich durch dieses Suchen und forschen so viele neue Möglichkeiten sich zu gebrauchen und seine Kräfte effizient einzusetzen. Die Feldenkrais-Methode macht sich genau dieses Prinzip zu nutze. In einfachen Bewegungsabläufen werden die eigenen Gewohnheiten erforscht und in Variationen neue Alternativen entwickelt und erfahrbar gemacht. So lernen wir auch im Alter beweglich zu werden und zu bleiben.

Kursleitung: Katrin Springherr, Feldenkraislehrerin und Ausbilderin.
Termin: Samstag, 4. 4., 14.30 – 18.00, Schlehdornweg 10, Kursraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 25,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Neues SCALA Bildungs- und Kulturprogramm im Frühjahr

Englisch (mit Vorkenntnissen)
Start: Mittwoch, 30. 4., 19.30 – 20.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Französisch (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Mittwoch, 30. 4., 20.30 – 21.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Italienisch I (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Dienstag, 29. 4., 19.00 – 20.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Italienisch II (Fortgeschrittene)
Start: Dienstag, 29. 4., 20.00 – 21.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Spanisch I (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Donnerstag, 8. 5., 18.00 – 19.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Spanisch II (Fortgeschrittene)
Start: Donnerstag, 8. 5., 19.00 – 20.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Leitung der Sprachkurse: Heidi Al-Ameery, Lehrerin a. D., Fremdsprachenkorrespondentin

Malen und Zeichnen: Kleine Einführung in Farbe und Form
An vier Terminen wollen wir eine Einführung in zeichnerische und
malerische Grundlagen machen und mit einfachen Mitteln schöne, ausdrucksvolle Ergebnisse erzielen, nach dem Motto: Schnuppern, ausprobieren, auf den Geschmack kommen! Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Zum ersten Termin bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen.
4 Termine: Mi. 21. 5. – 11. 6., 10.00 –12.00 Uhr, Jugendraum Lüttkoppel 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 40,- Nichtmitglieder € 50,-

Sommerkurs: Grund- oder Wiedereinsteigerkurs Aquarell
Die verschiedenen Aquarelltechniken: Nass in Nass, Lasur, Direktaquarell, Experiment können in attraktiven Übungen erkundet werden.
Auch Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Impulse erhalten.
Bitte eine Aquarellgrundausstattung mitbringen
4 Termine: Mittwoch, 18. 6. – 9. 7., 10.00 – 12.00, Jugendraum Lüttkoppel 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 40,- Nichtmitglieder € 50,-
Leitung der Malkurse: Gabriele Kruk, Graphik-Designerin, Malerin

Die Kunst des Übens
Wie lässt sich im Wiederholen immer wieder Neues entdecken? Die Kunst des Übens erschließt die Vielfältigkeit des Geübten und lässt es immer wieder neu und interessant werden – im Sport, im Alltag ebenso wie im Beruf.
Der Kurs umfasst zwei Teile: Eine Einführung in die Grundlagen und eine praktische Umsetzung beim Walken mit Stöcken. Jeder Teil kann auch einzeln gebucht werden.
Kursleitung: Christoph Blumberg (Diplom-Sportwissenschaftler)
Teil I: Sonntag, 1. 6., 10.00 – 12.00, Schlehdornweg 10, Kursraum
Teil II: Sonntag, 8. 6., 10.00 – 12.00 Treffpunkt: Schlehdornweg10
Kosten pro Termin: Vereinsmitglieder € 12,- Nichtmitglieder € 15, -
Stöcke können bei Bedarf ausgeliehen werden

Tanztheaternachmittag
aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und
Improvisationen können kleine eigene Choreographien entwickelt werden.
Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen!
Samstag, 14. 6., 15.00 – 18.00 Uhr, Kursraum Schlehdornweg 10,
Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-.

Ballett für Erwachsene
Bei „Ballett für Erwachsene“ geht es um Freude an Bewegung und Musik.
Egal, ob Tanzanfänger oder Vorerfahrene – alle sind herzlich willkommen!
Kursleitung: Jenny Schwarz, Tanzpädagogin
4 Termine: Sonntag, 6. 4. – 27. 4., 15.30 – 17.00, Schlehdornweg 10, Saal 2
Kosten: € 35,- Vereinsmitglieder, € 40,- Nichtmitglieder

Wochenendworkshop: Wege zur Selbst-Bewusstheit
Wege zur Bewusstwerdung des Selbst ist eine Anleitung zur Weckung und Nutzung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Sie verbinden Körper, Geist und Seele in harmonischer Weise. Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 17. 5 und Sonntag, 18. 5., 14.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

SCALA – Chor
Unser SCALA Chor wächst und gedeiht prächtig! Unter der Leitung von Olaf Schultz (Musikpädagoge) zeigen unsere Sängerinnen und Sänger, mit wie viel Spaß sie bei der Sache sind! Mitsängerinnen und Mitsänger sind jederzeit willkommen!
Der Chor trifft sich jeden Donnerstag um 19.00 im Gemeindesaal St. Lukas, Hummelsbütteler Kirchenweg 3.

Neue Kinderlieder
Mit den Erfahrungen aus dieser Veranstaltung können sie die neuen Lieder schnell und vielseitig bei der Arbeit mit Kindern, mit den eigenen Kindern oder auf Kindergeburtstagen einsetzen.
Samstag 7. 6., 14:00 – 17:00 Uhr
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge)
Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-

Gitarren Crash Kurs am Wochenende
Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich
Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel,
sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.
Am 26. 4. (14.00-17.00) und 27. 4. (11.00-14.00), sowie am 24. 5. (14.00-17.00 und 25. 5. (11.00-14.00) im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum. Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

Blues Gitarre
In diesem Kurs werden die ersten Schritte zum Gitarrenblues gezeigt und im gemeinsamen Spiel erprobt. Anhand von Spielmustern können eigene Bluesbegleitungen zusammengestellt und gespielt werden. Neben den Begleittechniken gibt es eine Einführung in das Solospiel für den Gitarrenblues.
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge)
Samstag, 31. 5., 14.00 – 17.00 Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum. Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 30,-

Praktische Einführung in die Klassische Homöopathie
In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen des Homöopathischen Heilverfahrens kennen und bekommen praktische Tipps für Ihre eigene homöopathische Haus- und Reiseapotheke.
Kursleitung: Nancy Horn-Fahrenholz, Heilpraktikerin und Klassische Homöopathin
Samstag, 21. 6., 14.00 – 18.00,Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-

Die heilsame Kraft der Bewegung: Best Generation Fitness
Zielgruppe dieser praxisorientierten Veranstaltung ist die „Best Generation“: Menschen, die auch im fortgeschrittenen Lebensalter ihre Lebenskraft erhalten und verbessern möchten.
Referent: Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler
Samstag, 14. 6., 11.00 – 17.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1.
Kosten: Vereinsmitglieder € 30,-, Nichtmitglieder € 40,-

Gelassenheit und Spaß durch mentale Akupressur (EFT)
EFT, auch unter der Bezeichnung “mentale Akupressur oder Klopfakupressur” bekannt, ist einfach ausgedrückt eine emotionale Version von Akupunktur, nur dass keine Nadeln verwendet werden. Das SCALA Bildungswerk bietet in Zusammenarbeit mit Herrn Wilbert Olinde (EFT Practitioner, Sport-Mental Trainer und NLP-Master) einen EFT Workshop an. Am 12. April 2008 in der Zeit von 14 bis 18 Uhr, Schlehdornweg 10, Seminarraum, lernen Sie die Technik und erleben die ersten positiven Auswirkungen. Ihre Investition beträgt € 40,- für Vereinsmitglieder, Nichtmitglieder bezahlen € 50,-

Wichtiger Hinweis:

Unsere Bildungskurse finden in Kleingruppen statt. Dies gewährleistet eine hohe Intensität und Qualität des Angebots, erfordert aber unbedingt eine Verbindlichkeit der Anmeldung. Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto: Hamburger Sparkasse, BLZ: 200 505 50, Kto.-Nr.: 1215 122 795

Am Wochenende Sa./So., 10./11. November findet im Sportzentrum Schlehdornweg 10 in Fuhlsbüttel ein Bauchtanz Workshop statt.
Samstag: von 15:30 – 17:30 Uhr, Sonntag: von 13:00 – 15:00.

Der orientalische Tanz, bekannt als Bauchtanz, ist eine sehr alte Kunstform.
Er ist eine der wenigen Tanzformen, bei denen die Betonung auf der isolierten Bewegung bestimmter Körperteile liegt.
Der orientalische Tanz wirkt besonders attraktiv durch seine anmutigen Körperhaltungen. Zudem stärkt er die Muskulatur und löst körperliche und seelische „Verspannungen“.
Kursleiterin Sevda Günes führt die Teilnehmerinnen in das Reich der Tanzfiguren und –kombinationen ein. Das Ganze wird mit abschließenden Entspannungsübungen abgerundet.
Bitte zum Workshop mitbringen: Tuch für die Hüfte, bequeme Kleidung und eine Decke.
Die Workshop-Gebühr beträgt € 25.- für Vereinsmitglieder und € 30.- für Gäste,
zahlbar am ersten Kurstag.
Anmeldungen unter Tel. 59 06 85.

Tücher fliegen nicht so schnell wie Bälle und eignen sich besonders gut als Einstieg in das Jonglieren. In diesem Kurs kann man es
ohne Vorkenntnisse schaffen, mit bis zu vier Tüchern gleichzeitig zu jonglieren.

Kursleitung: Olaf Schultz
Termin: Samstag, 23. 6. 2007, 13.00 – 18.00,
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10,
Kosten: Mitglieder € 10, Nichtmitglieder € 15, Kinder € 5, – / € 7,50

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Die verschiedenen Aquarelltechniken:
Nass in Nass, Lasur, Direktaquarell, Experiment können in attraktiven Übungen erkundet werden. Auch Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Impulse erhalten.

Start: Mittwoch, 6. 6. 2007, 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Jugendraum Lüttkoppel 1,
Anzahl: 4 Termine
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,- Nichtmitglieder € 35,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Dieses Üben ist aktiv, neugierig darauf, was alles möglich ist und mit allen Sinnen bei der Sache. Bewusst angewendet wird daraus
eine „Kunst des Übens“, die in jedem Lernfeld eingesetzt werden kann. Wie das geht, wird an ausgewählten Beispielen in
Theorie und Praxis erläutert und ausprobiert.

Kursleitung: Christoph Blumberg (Diplom-Sportwissenschaftler)
Termin: Samstag, 19. 5. 2007 , 14.00 – 17.00,
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg, Kursraum
Kosten: 15, – € (Vereinsmitglieder) 20, – € (Nichtmitglieder)

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und Improvisationen können kleine eigene Choreographien entwickelt werden. Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen!

Termin: Samstag, 05.05. 2007, 15.00 – 18.00 Uhr
Ort: Kursraum Schlehdornweg 10,
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-.
Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Unsere Bildungskurse finden in Kleingruppen statt. Dies gewährleistet eine hohe Intensität und Qualität des Angebots, erfordert aber unbedingt eine Verbindlichkeit der Anmeldung.

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Englisch mit Vorkenntnissen
Start: Mittwoch, 2. 5. 2007, 19.30 – 20.30,
Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine.
Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-

Italienisch für Anfänger
Start: Dienstag, 8. 5. 2007, 19.00 – 20.00,
Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine.
Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-

Italienisch für Fortgeschrittene
Start: Dienstag, 8. 5. 2007, 20.00 – 21.00,
Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine.
Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-

Spanisch für Anfänger
Start: Donnerstag, 3. 5. 2007, 18.00 – 19.00,
Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine.
Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-

Spanisch für Fortgeschrittene
Start: Donnerstag, 3. 5. 2007, 19.00 – 20.00,
Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine.
Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-

Leitung der Sprachkurse: Heidi Al-Ameery, Lehrerin a. D., Fremdsprachenkorrespondentin

„Kleine Kinder spielen aus dem gleichen Grund wie Wasser fließt und wie Vögel fliegen.“Die Fähigkeit, einfach nur zu spielen, ist nicht verloren, sondern nur verschüttet und kann allmählich wieder freigelegt werden. Das kann nicht nur die Beziehung zu unseren Kindern verändern, sondern auch das eigene Leben bereichern.

Kursleitung: Christoph Blumberg
Termine: Samstag, 28. 4. 2007 und Sonntag, 29. 4. 2007 14.00 – 16.30,
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg, Saal 1.
Kosten: € 15, – (Vereinsmitglieder), € 20, – (Nichtmitglieder)

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Im letzten Jahr haben wir bereits 5 Monate lang den letzten Schrei der Experten zu Gesicht bekommen, aber vielleicht noch nicht genau verstanden wie die Regeln lauten und welche Ausnahmen zu beachten sind.
Das ist nachzuholen und an vielen Beispielen zu üben an zwei Abenden:
am Montag, dem 16. 4. 2007, von 18.00 – 20.30 Uhr und
am Montag, dem 23. 4. 2007, von 18.00 – 20.30 Uhr.
Ort: Lüttkoppel 1, Jugendraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,- Nichtmitglieder € 35,-
Kursleitung: Marietta Schulz, Stud. Dir. i. R.; Trainerin für kreatives Schreiben und Schreibentwicklung (ifK Berlin);
Theaterlehrerin (Li, HH), Deutsch für Ausländer

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht
umständlich mit Notenspiel, sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge)
Am 14. 4. 2007 (14.00-17.00) und 15. 4. 2007 (11.00-14.00), sowie am 2. 6. 2007 (14.00-17.00) und 3. 6. 2007 (11.00-14.00) im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum.
Kosten: € 30,- Vereinsmitglieder, € 40,- Nichtmitglieder.

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Im Anschluss an die Exkursion (Helene Schjerfbeck) biete ich am darauffolgenden Samstagnachmittag einen Gesprächsaustausch und
rege eigene malerische Erfahrungen zum Gesehenen an.

Termin: Samstag, 14. 4. 2007, 14.30 – 18.00 Uhr
Ort: Jugendraum Lüttkoppel 1,
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-
Leitung der Kunstkurse: Gabriele Kruk, Dipl. Graphik-Designerin, Malerin

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Ausstellung: Helene Schjerfbeck (1862-1946)
Die schwedische Malerin entwickelte einen ganz eigenen, expressiven Stil, der in seiner Strenge, Stille und Intensität tief beindruckend ist.

Termin: Mittwoch, 11. 4. 2007, 10.00 – 12.00 Uhr
Treffen: 10 Uhr, Hamburger Kunsthalle, Foyer Hubertus-Wald-Forum
Eintritt und Führung: ca. € 10,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18

„Rock’n Roll will never die!” – Selbst Rockmusik zu spielen macht nicht nur Spaß, sondern ist ein Erlebnis der Extraklasse. Wer das
genauso sieht, oder sich das ganze nur einmal anschauen möchte, ist herzlich zum ersten Orientierungstreffen der SCALA-Rockband
eingeladen. Wir freuen uns drauf.“ (Olaf Schultz)

Termin: Sonntag, 1. 4. 2007, 14.00, Sportzentrum Schlehdornweg, Clubraum.

EFT, auch unter der Bezeichnung “mentale Akupressur oder Klopfakupressur” bekannt, ist einfach ausgedrückt eine emotionale Version von Akupunktur, nur dass keine Nadeln verwendet werden.

EFT wirkt in der Regel sehr schnell, und die Ergebnisse sind nachhaltig. Die Behandlung ist sanft und frei von Nebenwirkungen. Wilbert Olinde ist EFT Practitioner, Sport-Mental Trainer und NLP-Master. Herr Olinde unterstützt Sie, Ihre eigene Strategie zur Gelassenheit, Ruhe und Entspannung zu entwickeln.

Am Samstag, 31. März 2007 in der Zeit von 14 bis 18 Uhr, Schlehdornweg 10, Kursraum, lernen Sie die Technik und erleben die ersten positiven Auswirkungen.
Ihre Investition beträgt € 40,- für Vereinsmitglieder, Nichtmitglieder bezahlen € 50,-

Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 / 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Bank: Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795