News @ SC Alstertal-Langenhorn

Sport im Norden Hamburgs

Nachwuchs in der Kindergruppe

Abgelegt unter: Bericht, Kung Fu, Sport Allgemein
von Marvin Sadrinna am 23. Juli 2010 um 12:14 Uhr

Die Kung Fu Kindergruppe des Altertal-Langenhorn.
Als die Trainer der Kinder-Kung-Fu Gruppe im SC Alstertal Langenhorn im April die Techniken für den Gelben Gurt abgefragt hatten, war klar, dass Shahin für die nächste Prüfung bereit war. Die letzten sechs Wochen vor der Prüfung sollte er nutzen, um den gelernten Ständen, Schlägen und Tritten den letzten Schliff zu geben. Jeweils dienstags um 16:30 kam Shahin zum Anfängertraining und übte selbstständig die Techniken. Von 17:30 bis 19:00 trainierte er unter der Anleitung seiner Trainer. Zusätzlich übte er – der Prüfung nach wohl fleißig – zu Hause und kam sonntags zum freien Training. Der Einsatz zahlte sich aus. Als Mitte Juni Sifu Hubert Wolf (6. Meistergrad) um halb Sechs den Kwon (Trainingshalle) betrat, wusste Shahin bereits, dass er nach dem Training geprüft werden sollte. Die Gelbgurtprüfung im Kung-Fu besteht aus weit über 40 Techniken, die der zu Prüfende vorzeigen muss. Entsprechend aufgeregt präsentierte sich Shahin, aber die Anspannung lies schnell nach und so konnte er die Fragen von Sifu präzise beantworten und die Techniken korrekt zeigen. Es kam, wie es kommen sollte: nach 30 Minuten konnten ein glücklicher junger Schüler und ein mindestens ebenso fertiger Trainer von Sifu die Bestätigung entgegennehmen, dass Shahin bestanden hatte. Ein neuer Gelbgurt für unsere Gruppe und ein Ansporn für alle, die ihm folgen wollen.
Herzlichen Glückwunsch!
Si-Hing André Weiers mit seinen Schülern und Assistenten Todai Johannes Cyrus (rechts) und Sebastian Zille
Deine Trainer Todai Johannes Cyrus (rechts), Todai Sebastian Zille und natürlich dein Lehrer Sihing André Weiers

Turniersaison 2009/10

Abgelegt unter: Bericht, Kung Fu, Sport Allgemein
von Marvin Sadrinna am 23. Juli 2010 um 12:09 Uhr

von Johannes Cyrus
Die letzten Turniere vor der Sommerpause fanden in Wilhelmshaven und Hamburg-Wandsbek statt. Die Nordsee Fighter Open und die Dacascos European Open gehören zu den größten Formen- (Bewegungsabläufe ohne Gegner, die eine Kampfsituation nachstellen) und Semi-Kontakt-Turnieren in Norddeutschland und haben je über 100 Startklassen. Für die Kämpfer ist dies immer ein Gewinn, bedeutet es doch, dass die Klassen das jeweilige Niveau der Startenden widerspiegeln und nicht zu viele unterschiedliche Gurtgruppen zusammen antreten. In Wilhelmshaven konnte ich so den dritten Platz in der Klasse Soft-Formen der Grün- bis Braungurte gewinnen und verpasste knapp den dritten Platz in der Waffenform-Klasse. Die Dacascos Open in Wandsbek begannen leider ohne mich. Bedingt durch anderweitige Verpflichtungen konnte ich erst nach der Formenklasse zu dem Turnier erscheinen, und erkämpfte mir durch einen Sieg im kleinen Finale den dritten Platz. So ging die Saison nach einem tollen Auftakt (2. Platz in Teamkampf im Oktober 2009 mit Jan Rögener und Sebastian Zille) erfolgreich zu Ende. Ich freue mich auf die Saison 2010/2011, die ab August beginnt, und hoffe auf neue Mitstreiter vom SC Alstertal Langenhorn für unsere Turniergruppe. Willkommen sind alle Semi-Kontakt-Kämpfer und Formenläufer (Budo-Sparte), die in ihrem System mindestens den Gelben Gürtel erreicht haben.
 Shing André Weiers und sein Schüler Johannes Cyrus
Shing André Weiers und sein Schüler Johannes Cyrus

Meistergraduierung vom Meister persönlich

Abgelegt unter: Kung Fu, Sport Allgemein
von Marvin Sadrinna am 26. Juni 2010 um 15:14 Uhr

Freude in der Kung-Fu Abteilung des Alstertal-Langenhorn e.V.
Die Kampfkunstlegende Professor Al Dacascos ( Großmeister 9 Dan, Gründer des Wun Hop Kuen Do Kung-Fu Stils ) besuchte am 01.06.2010 die Schüler der Kung-Fu Abteilung. Der Leiter der Kung-Fu Abteilung ( besteht seit ‘92 ) Sifu Hubert Wolf ( 46 Jahre Kampfkunst ) wurde von Professor Al Dacascos, auf Grund seiner Persönlichkeit und zur Anerkennung seiner Arbeit in der Kampfkunst zum 6. Meistergrad befördert.
Si Gung Al Dacascos und Si Fu Hubert Wolf
Si Gung Al Dacascos (Jahrgang ‘42) und SiFu Hubert Wolf

Alstertaler Judo-Kids erfolgreich

Abgelegt unter: Judo, Sport Allgemein
von glaeser am 21. Mai 2010 um 18:26 Uhr

Am Sonntag, 18.4., fand wie auch schon in den Jahren zuvor ein Judo-Kinderturnier beim SC Poppenbüttel statt. Dieses Turnier war für die Altersklassen U9, U11 und U14 gedacht.

Doch dieses Mal sollte das Turnier alle Erwartungen übertreffen. Anders als in den Jahren zuvor, als jeweils höchstens um die 30 Kinder teilnahmen, hatten dieses Mal weit über 100 Teilnehmer gemeldet. Das bedeutete für den Veranstalter und vor allem für die Kampfrichter eine besondere Herausforderung, dieses Turnier so gut wie möglich zu organisieren. Die Organisation klappte sehr gut – mit der Ausnahme, dass das Turnier statt wie geplant um 15 Uhr erst um 19 Uhr zu Ende war.

Für unsere Judokinder war es nach wochenlangem Training und etlichen schweißtreibenden Übungen endlich soweit! Die Kinder betraten zum ersten Mal die Kampfmatte, um sich der neuen Erfahrung zu stellen. Bis dahin kannten viele Kinder nur das sogenannte „Randori“ (= spielerischer Übungskampf) aus dem Training. Nun wurde es ernst, es ging um Punkte.

Mit den Jüngsten ging es los (U9): Alle unserer Kämpfer schafften es auf das Podium und einigen gelang es, wirklich über sich hinauszuwachsen. So gewann Simon B. alle seine Vorkämpfe vorzeitig mit Ippon (ganzer Punkt), leider musste er sich am Ende nach einem stark umkämpften Finale geschlagen geben

1. Platz für Moritz, U11  - 26 kg

In der Altersklasse U11 waren die meisten Judoka von SCALA vertreten. Auch hier schafften es viele auf die Medaillenplätze. Vor allem überzeugte Moritz S. mit einem Sieg in seiner Gewichtsklasse. In der Altersklasse U14 schaffte es wiederum Niklas M. auf Platz 1, wobei er alle seine Kämpfe in äußerst kurzer Zeit gewann.

Wir wollen auch nicht unsere Mädchen vergessen, die sich tapfer und sehr sicher die obersten Plätze sicherten. Somit bleibt festzuhalten, dass dieses Turnier für die SCALA-Judokinder ausgesprochen erfolgreich verlief und sicherlich ein Stück dazu geführt hat das alle selbstbewusster und vor allem in ihren Techniken sicherer wurden. An dieser Stelle möchte ich mich noch mal bei den Betreuern Hartwich Theile und Arnd Gläser bedanken und nicht zuletzt bei den Eltern, die tatkräftig am Mattenrand ihre Judo-Kinder angefeuert haben. Macht weiter so!

1. Platz für Niklas, U14   - 33 kg

„Wenn Du sechsmal fällst, stehe siebenmal auf.“

Ivan Radilj

Ergebnisse

U9 Platzierung
Simon B. 2
Santa G. 2
Justus S. 2
Johanna W. 3
Benjamin B. 3
U11
Moritz S. 1
Cedric S. 2
Jette S. 2
Ronja R. 3
Lennart S. 3
Mathes T.K. 3
Maximilian M. 5
Lukas M. 5
Luis B. 5
Lukas M. 5
U14
Niklas M. 1
Ole Christian R. 2
Lars D. 3
Leonie P. 3
Johannes B. 3
Marcel v.L. 5
Lasse H. 5

Judo Angebot/Trainingszeiten:

Kinder, 4 - 6 Jahre, Anfänger Mi 16:00 17:30 Ohkampring 13
Kinder ab 7 Jahre, Anfänger Di 16:40 17:55 Foorthkamp 36
Kinder ab 7 Jahre, Anfänger + Fortgeschrittene Mi 17:30 19:30 Ohkampring 13
Kinder ab 7 Jahre, Anfänger Fr 16:30 18:00 Foorthkamp 36
Kinder ab 7 Jahre, Anfänger Fr 16:00 17:15 Eschenweg 1
Kinder ab 10 Jahre, Anfänger und Fortgeschrittene Di 17:55 19:10 Foorthkamp 36
Kinder ab 10 Jahre, Anfänger und Fortgeschrittene Fr 17:15 18:30 Eschenweg 1
Kinder + Jugendliche ab 10 Jahre, Anfänger + Fortg. Fr 18:00 19:30 Foorthkamp 36
Jugendliche ab 14 Jahre + Erwachsene Mi 19:30 21:30 Ohkampring 13
Jugendliche ab 14 Jahre, Anfänger und Fortg. Fr 18:30 20:00 Eschenweg 1

Ivan Radilj

Weitere Fotos auf unserer Homepage unter Fotos/Fotos 2010/ Album Judo

Eckhard Claaßen 6. DAN Aikido

Abgelegt unter: Aikido, Sport Allgemein
von glaeser am 29. April 2010 um 16:25 Uhr

27042010

Unserem Leiter der Aikido Sportgruppe, Eckhard Claaßen, wurde im März vom Deutschen Aikido Bund der 6. DAN-Aikido verliehen. Da Eckhard im Verein HTBU seit 40 Jahren den Aikido-Sport betreibt, übernehme ich den Artikel seiner Sportkameradin Heike Griep anlässlich seiner Ehrung.

Gratulation an Meister Eckhard!

Anlässlich der Sitzung der Technischen Kommission des Deutschen Aikido Bundes im März 2010 wurde Eckhard Claassen der 6. DAN Aikido verliehen.

Inzwischen wohl unser „dienstältester“ aktive Aikidoka mit 72 Jahren hat Eckhard Claassen hier in Hamburg in der HTBU seit über 40 Jahren Aikido geprägt. Sein Training mit den akribisch geübten Grundtechniken ist „gefürchtet“ und zugleich bewährt.

Sein Leitsatz wie jüngst in einem Interview zu hören: zuerst kommen Grundtechniken, danach wieder Grundtechniken und drittens Grundtechniken und die damit verbundenen Elemente und Griffsicherheiten!!!!!!!!!!!!!!

Nach dieser Devise ist so manche Aikido- Generation gereift unter seiner Leitung, die lange in eigenen Gruppen unterwegs sind und ihre eigenen Vereine aufgebaut haben.

Eckhard Classen hat auf seinem Weg über 20 Jahre im AVHH als technischer Leiter und über fast 2 Jahrzehnte als Referent für Prüfungswesen im DAB mitgearbeitet.

Dank seiner Persönlichkeit über diese Zeitdistanz konnte er so manche schwierige Situation durch Verbandswechsel und einsichtiger Rückkehr in den DAB mit seiner Gradlinigkeit , die häufig unterschätzt wird, und motivierender Energie meistern.

Zahlreiche Schüler und einige Schülerinnen, die selbst z. T. höhere DAN – Grade besitzen haben ihn immer begleitet und so manche technische Diskussion angestimmt.

Seine Erfahrung sowie in technischer als auch aus Sicht der Verfahrensordnungen hat er mit seinem Schüler Roger Zieger 5. DAN aus Berlin im Osten gleich nach der Wende auf vielen Sommerlehrgängen in Thüringen eingebracht. Dabei wurde Berlin- Brandenburg und Thüringen zu seiner 2ten“Aikido- Heimat! Immer wieder hat er im DAB die Sportschulen für Wochen- Lehrgänge in Werdau oder Bad Blankenburg geworben und freut sich jetzt umso mehr, dass man dort „Fuß“ fasst!!!!!

Bemerkenswert ist seine Fähigkeit loslassen zu können und das Vertrauen in die nachfolgende Aikido- Generation zusetzen, damit man als Schüler seinen eigenen Weg üben kann.

Wir wünschen ihm noch so manche Freude mit gelungenen Prüfungen aus dem „HTBU- Kader“ und selbst SK Heike Griep, die alle Strecken mitgegangen ist, kommt wieder auf den Geschmack von Grundtechnik bis hin zur Waffentechnik.

Heike Griep, 4. Dan, HTBU

Trainingszeiten:

Neubergerweg 10, große Halle
Dienstags 19:00 – 20:30

Ivan Radilj - Dan-Prüfung erfolgreich bestanden!

Abgelegt unter: Judo, Sport Allgemein
von glaeser am 20. Januar 2010 um 22:19 Uhr

Kurz vor Weihnachten, am 19. Dezember 2009, legte der Judoka Ivan Radilj erfolgreich seine Dan-Prüfung zum 1.Meistergrad-Schwarzgurt im Judo ab. Um jedoch an dieser Prüfung teilnehmen zu dürfen mussten viele Vorraussetzungen geschaffen werden. So mussten Kampfrichterlehrgänge besucht werden, Wettkampferfolge vorgezeigt und eine Teilnahme an dem Dan-Vorbereitungslehrgang stand bevor, der insgesamt 12 Trainingseinheiten umschloss , d.h. von September bis Dezember jeden Sonntag für 2-3 Stunden auf der Matte zu trainieren. Zudem kam, dass das Training nicht mehr darin bestand neue Techniken zu lernen, sondern viel mehr die Techniken zu perfektionieren und das Prinzip der einzelnen Techniken präzise herauszuarbeiten. Hinzu kam, dass viele extra Trainingseinheiten eingeführt wurden, so dass bis zu 7x pro Woche trainiert wurde.

Die Prüfung selbst dauerte insgesamt 7 Stunden, wobei man sagen muss, dass sie für die enorme Anzahl von insgesamt 14 Prüflingen sehr schnell vorbei war! Dies lag sicherlich daran, dass durchweg gute Leistungen gezeigt wurden und die Prüfer wenig Nachfragen hatten. Begonnen wurden mit dem Prüfungsteil „Kata“ genauer gesagt der Nage-no-kata. Kata hat im Kampfsport die Bedeutung von genau festgelegten Übungen die den Zweck der Demonstration und Perfektion von Techniken haben. In der Kata werden die Prinzipien der Techniken, Kampfstrategien und die Hintergründe der jeweiligen Kampfsportart vermittelt. Diesen Prüfungsteil meisterte Ivan souverän und mit viel Konzentration mit seinem Partner Torsten vom Niendorfer TSV. Danach ging es zu den Standtechniken über, bei den viele knifflige Fragen seitens der Prüfer gestellt wurden. Besonders wurden Kombinationen, Finten und Kontertechniken abgefragt und demonstriert. Gleich darauf ging es im Boden weiter. Hierbei taten sich alle Prüflinge etwas schwer, konnten aber letztlich die Prüfer, mit ihren Techniken überzeugen. Die letzte Prüfungsaufgabe bestand darin, seine eigene Spezialtechnik zu demonstrieren, hierbei entschied sich Ivan für den Schulterwurf ( Seoi-nage).

Damit gibt es in unserem Verein einen weiteren Dan-Träger, der auch das Niveau der Trainingseinheiten weiter steigern kann.

Trainer Hartwich Theile war sehr zufrieden und glücklich über die gezeigten Leistungen von Ivan: “Es ist schön zu sehen wie sich ein Sportler über die Jahre hin entwickelt und es erfüllt mich mit Stolz zu sehen wie weit er es gebracht hat.“

In diesem Sinne: Der Weg ist das Ziel!

PS: Seit dem 01.01.2010 leitet Ivan als verantwortlicher Trainer die Dienstag-Gruppen am Foorthkamp. Vertretungsweise ist er dort auch jeden 3. Freitag zu finden, wenn Jürgen Kierstein aus beruflichen Gründen verhinder ist.

Hartwich Theile, Arnd Gläser

1. Dan Ivan Radilj  Artikel_02_JU_Ivan

Dan Prüflinge 2009 des HJB  SONY DSC                      

  Artikel_02_JU_Ivan mit seinem Trainier Hartwich Ivan mit seinem Trainer Hartwich

Zusätzlicher Ausbilder für Selbstverteidigung (Ju-Jutsu)

Abgelegt unter: Ju-Jutsu, Sport Allgemein
von glaeser am 17. Januar 2010 um 19:04 Uhr

Aufgrund einer Umstrukturierung hatte eine Selbstverteidigungseinheit einige Zeit wechselnde Trainer. Dies war für die Gruppe nicht vorteilhaft, sie ist deutlich zusammengeschrumpft. Nachdem nun die Trainingseinheit auf Mittwochs von 18:30 – 20:15 Uhr gelegt wurde, konnte für diese Einheit auch ein fester Ausbilder gefunden werden. Ab dem 13.01.2010 wir diese Gruppe Uwe Behrmann übernehmen.

Uwe betreibt seit 1982 verschiedene Selbstverteidigungs- und Kampfstielarten. Er ist ausgebildeter Ju-Jutsu Lehrer und trägt darin den 5. Dan (schwarzer Gürtel / Meistergrad). Daneben ist er noch Inhaber des 3. Dan im Jiu-Jitsu (eine traditionelle japanische Selbstverteidigung) und des 3. Dan im Modern Arnis (einer philippinischen Kriegs- und Selbstverteidigungskunst), weiterhin ist er im Judo und im Tendoryu Aikido graduiert. 20 Jahre lang hat er bereits eigene Gruppen unterrichtet. Seit 26 Jahren ist er ehrenamtlich in unterschiedlichen Positionen für verschiedene Sportverbände und Vereine tätig. Im SCALA engagiert er sich seit 3 Jahren im Hintergrund für das Ju-Jutsu. Da es in Hamburg zurzeit nur 5 Personen mit dem 5. Dan im Ju-Jutsu gibt, ist es ein großer Glücksfall, dass er uns zur Verfügung steht. Sein Schwerpunkt wird die waffenlose Selbstverteidigung sein. Bedingt durch seine Begeisterung für das Modern Arnis wird er jedoch auch großen Wert bei der Ausbildung mit dem Stock und dem Messer legen.

Er wird für unser Trainerteam und die Sportler eine gute Ergänzung sein. Teilnehmer seiner Gruppe werden Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene sein.

Wenn ihr Interesse an Selbstverteidigung, an sportlicher Bewegung und freundlicher Atmosphäre habt, seid Ihr herzlich eingeladen an einigen kostenlosen Probestunden teilzunehmen. Die Sporthalle befindet sich Nähe der U-Bahnstation „Langenhorn Nord“ und ist in 5 Minuten zu Fuß zu erreichen. Weiterhin stehen vor der Halle Parkplätze und Fahrradständer zur Verfügung.

Die Trainingszeiten

Ort: Sporthalle Foorthkamp 36 in Hamburg-Langenhorn

Tag

Teilnehmer

Uhrzeit

Trainer

Mittwoch

Kinder 8 – 13 Jahre

17:00 – 18:30

Pia, 2. Kyu

Mittwoch

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene

18:30 – 20:15

Uwe, 5. Dan

Freitag

Kinder 8 – 13 Jahre

18:00 – 19:30

Olaf, 4. Dan

Freitag

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene

19:30 – 21:30

Olaf, 4. Dan

Arnd Gläser

(Budo-Spartenleiter)

 

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ERSTE ERFOLGE FÜR SCALA-KARATE

Abgelegt unter: Karate, Sport Allgemein
von glaeser am 6. Januar 2010 um 16:18 Uhr

Erst wenig mehr als ein Jahr ist es her, dass die Kindergruppe in der damals neuen Sparte Karate mit dem Training begann. Am 15. November konnte man bei Nachwuchsturnier „Kyu-Cup“ in der Sporthalle Wandsbek erleben, dass sie seitdem eine Menge gelernt haben. Mit acht Kindern im Alter von sieben bis elf Jahren trat das SCALA-Team unter der Leitung ihres Trainers Mehmet Zumberi auf dem mit insgesamt fast 200 Startern gut besetzten Pokalturnier an. Alle stellten sich zum ersten Mal einer Bewertung in der Wettkampfform „Kata“, bei der im direkten Vergleich mit dem Gegner festgelegte Formen vorgeführt werden müssen. Wer gewinnt, zieht nach dem K.O.-System in die nächste Runde ein.

A-2_karate, gruppe, cmyk_10 Mehmet mit seinen Karate-Kindern vor dem Turnier

Es gehört einiger Mut dazu, sich allein auf die große Matte zu wagen, um seine Kata vor den Kampfrichtern zu zeigen. Von den SCALA-Kindern erreichten in verschiedenen Altersklassen Carolin und Tobias jeweils einen zweiten und Tom einen dritten Platz. Bei den Jugendlichen am Nachmittag schaffte außerdem der schon wettkampferfahrene Elias in einer schwierigen Gruppe den dritten Platz. Das ist ein großartiges Ergebnis für die junge Karatesparte und vielleicht schafft beim nächsten Mal sogar jemand den Sprung ganz nach oben aufs Treppchen.

Trainingszeiten:
di, 18.30 Uhr und fr., 19.00 Uhr: Einsteiger bis Orangegurt.
di, 19.30 Uhr und fr., 20.00 Uhr: Fortgeschrittene ab Grüngurt.
do., 17.45 Uhr: Kinder ab 7 Jahren.
Gymnastikhalle der Albert Schweitzer Schule, Schluchtweg 1, Klein-Borstel.

Neue Dan-Trägerin beim Karate

Abgelegt unter: Karate, Sport Allgemein
von glaeser am 6. Januar 2010 um 16:12 Uhr

Am 28. November legte Jacqueline Tran aus der Sparte Karate erfolgreich ihre Dan-Prüfung bei einem Lehrgang von Bundestrainer Karamitsos in Berlin ab. „Ich habe alles gegeben und mich fast selbst über meine lauten Kiais (Kampfschreie) erschreckt,“ berichtet sie, dass sie noch zwei Tage nach der Prüfung heiser gewesen sei. Begleitet wurde sie von Nora Schubert und Daniela Augusto, die am gleichen Tag ihre Braungurt-Prüfungen bestanden. Jacqueline begann 1997 im VfL 93 mit dem Karate und trainiert seit zweieinhalb Jahren bei SCALA-Karatelehrer Andreas Brannasch.

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Die glückliche frisch geprüfte Danträgerin Jacqueline Tran mit den Prüfern Bundestrainer Eftimios Karamitsos (l.) und Frank Asner (r.)

Judo Weihnachtsfeier

Abgelegt unter: Judo, Sport Allgemein
von glaeser am 6. Januar 2010 um 15:42 Uhr

Am 18. Dezember fand wie jedes Jahr unsere gemeinsame Judo Weihnachtsfeier am Eschenweg statt. Viele Kinder aus dem Foorthkamp waren gekommen, so dass die Halle sehr gut gefüllt war. Die Weihnachtsfeier begann um 16:30. Davor hatten einige Judoka und der Trainer vom Eschenweg (Hartwich Theile) in der Halle einige Geräte und einen sehr anspruchsvollen Hindernislauf aufgebaut. Nach dem Aufbau konnten sich die Kinder, unter

Betreuung von Trainern und Eltern an den Geräten auslassen. Gegen 17:30 Uhr begann der gemeinsame Hindernislauf. Dabei wurden 4 Gruppen gebildet à 8 Judoka und nun konnte es mit dem Hindernislauf beginnen. Alle vier Mannschaften waren sehr engagiert und es machte allen sehr viel Spaß. Nach diesem kleinen Spiel und der körperlichen Ertüchtigung ging es an das Büffet. Die mitgebrachten Kekse, Süßigkeiten usw. kamen bei jedermann sehr gut an. Für die Getränke hatte unser Abteilungsleiter (Arnd Gläser) gesorgt. Kurz vor 19 Uhr war dann die Weihnachtsfeier zu Ende. Kurz zusammengefasst: Mit über 40 Kindern war dies eine gelungene und gemütliche Weihnachtsfeier!

Ivan Radilj

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Ju-Jutsu - Selbstverteidigung - wichtige Mitteilung

Abgelegt unter: Ju-Jutsu, Sport Allgemein
von glaeser am 27. Dezember 2009 um 16:12 Uhr

Mitteilung an alle Ju-Jutsuka

Geänderte, verbesserte Trainingszeiten am Mittwoch.

Ab Mittwoch, den 13.01.2010 wird das Jugend- und Erwachsenentraining auf die Zeit von 18:30 – 20:00 Uhr gelegt. Das Training wird geleitet von
Uwe Behrmann.

Es ist eingerichtet für Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene.

Aufgrund der Zeitnahen Umstellung bitte ich Euch, auch andere von dieser Änderung
zu unterrichten. Über ein zahlreiches Erscheinen würden wir uns sehr freuen.

Aktuelle Ju-Jutsu Trainingszeiten ab 13.01.2010 in der Sporthalle Foorthkamp 36 in Hamburg-Langenhorn:

Tag Teilnehmer Urzeit Trainer
Mittwoch Kinder 8 – 13 Jahre 17:00 – 18:30 Pia, 2. Kyu
Mittwoch Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene 18:30 – 20:15 Uwe, 5. Dan
Freitag Kinder 8 – 13 Jahre 18:00 – 19:30 Olaf, 4. Dan
Freitag Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene 19.30 – 21.30 Olaf, 4. Dan

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Uwe Behrmann

Gratulation zum 1. Dan / Aikido in der Scala entwickelt sich!

Abgelegt unter: Aikido, Sport Allgemein
von glaeser am 21. Oktober 2009 um 14:43 Uhr

Übungsleiter Sven Lohmann hatte sich für 2009 ein umfangreiches Programm vorgenommen!
Spezifische Grund- und Aufbaulehrgänge und ein einwöchiger Prüfungslehrgang brachten den sympathischen Aikidoka die Fachübungsleiterlizenz im Aikido!

Sven Lohmann

Das sollte nicht ausreichen. Sven trainierte mit seinem Übungspartner Christian Mahnke gewissenhaft und ausgesprochen intensiv an seiner Dan-Vorbereitung. Unter dem erfahrenen „Auge“ unseren technischen Leiters in Hamburg Eckhard Claaßen begann im März dieses Jahres das aufwendige Training. Nicht nur viel Schweiß, sondern vielmehr die mentalen „Kurven“ begleitete das Trio auf den Weg zum 1. Dan. So manche Ausführung musste akribisch analysiert und verinnerlicht werden. Eckhard Claaßens Grundschule hat sich wieder einmal perfekt übertragen. Nach Monaten der Korrektur und so manchen kritischen Aspekten konnte unserer Aspirant dann am 10.10.2009 vor die Prüfungskommission treten. Sven ist mit dem Konzept der ausgeprägten Grundtechnik sehr gut gefahren und hat sich mit seiner hervorragenden Kondition durch das vielseitige Programm der 1. Dan – Prüfung gearbeitet.

Wir gratulieren unserem Übungsleiter Sven Lohmann zum 1. Dan und freuen uns, dass er Aikido bei der Scala weiter betreut und jeden Mittwoch mit den Schülern diese eleganten Bewegungen des Aikido bis zur Leichtigkeit übt!
Eckhard Claaßen

Einige Hallen wieder freigegeben

Abgelegt unter: Sport Allgemein
von Markus Studer am 10. September 2009 um 17:58 Uhr

Der Hamburger Sportbund informiert in seinem Newsletter:

Erste Ergebnisse von Asbest-Prüfungen liegen vor

Teilgebäude in acht Schulen ab sofort freigegeben
Der Behörde für Schule und Berufsbildung liegen erste Ergebnisse der Asbest-Prüfungen durch beauftragte Gutachter vor. Die genannten Teilgebäude folgender Schulen sind ab sofort wieder freigegeben:

Albert- Schweitzer- Gymnasium
Freigabe der Aula (nicht der Sport- und Gymnastikhalle)

Gymnasium Corveystraße
Freigabe der Sporthalle

Grundschule Edwin- Scharff- Ring
Freigabe der Sporthalle, der Aula und des Musikraums

Gymnasium Heidberg
Freigabe der Sporthalle (nicht der Pausenhalle, der Musikräume)

Ida- Ehre- Gesamtschule
Freigabe Haus 1: Raum 8, 16, 18, 19, 20, 110, 210

Schule Moorflagen
Freigabe der Sporthalle

Sonderschule Hirtenweg
Freigabe der Sporthalle – Lüftungsraum

Gymnasium Hochrad
Freigabe der Gymnastikhalle

Gymnasium Hamm
Freigabe der Sporthalle

Eine aktualisierte Übersicht geschlossener Hallen finden Sie hier zum download.

Qualität hat seinen Preis und dieser Preis ist Zeit

Abgelegt unter: Kung Fu, Sport Allgemein
von Marvin Sadrinna am 11. Mai 2009 um 21:18 Uhr

Jakob Panov (15): „Ich, also der Prüfling, hätte noch besser sein können. Die Gelbgurtprüfung war sehr anstrengend für mich.“ – Jakob ist aus der Kindergruppe des SC Alstertal-Langenhorn zu den Erwachsenen gekommen und ist seit fast acht Jahren beim Kung Fu.

Jakob

Jakob Panov

An einem Sonntag im April fand ein recht typisches Ereignis für die Räumlichkeiten der Kung Fu Gruppe im SC Alstertal-Langenhorn statt. Es wurden die regelmäßig stattfindenden Gurtprüfungen abgehalten. Besonderheit waren in diesem Fall allerdings die Prüflinge selbst. Ganze neun junge Menschen auf einmal hatten sich eingefunden, um nach jahrelang, intensivem Training ihr Können unter Beweis zu stellen. Insgesamt brachten die Neun ganze dreißig Jahre an Kung Fu Erfahrung mit sich. Ein Umstand welcher in der Tat ungewöhnlich ist. Normalerweise findet die Prüfung zur ersten Schärpe (Gelbgurt) nach 6 bis 12 Monaten statt. In diesem Fall, oder besser gesagt Fällen fand eine besonders intensive Vorbereitung ihre Anwendung und das nicht ohne Grund.

Matthias Kraft (18): „Es hat mir Spaß gemacht, ich war nicht ganz zufrieden mit mir. Nächstes Mal werde ich es besser machen.“ - Matthias ist mit 1 ½ Jahren Trainingszeit das „Küken“ im Unterrichtsraum.

Die jahrzehntelange Erfahrung des Lehrers Si Fu Hubert Wolf hatte gezeigt, dass in den meisten Fällen 6 bis 12 Monate Vorbereitungszeit einfach nicht ausreichend genug sind. Zu häufig treten im späteren Verlauf der „Kung Fu Karriere“ deutlich Schwächen auf, die nur mit immenser Anstrengung seitens der Schüler und des Lehrers wieder zu korrigieren sind. Es ist die Basis auf der alles aufbaut und die Basis des Kung Fu wird bis zum Gelbgurt vermittelt

Simone Roolfs (19): „Es war gut und anstrengend. Es waren sogar gleich zwei Prüfer anwesend.“ - Simone ist die einzige Frau unter den Prüflingen gewesen und hat mittlerweile beide ihrer jüngeren Geschwister überzeugen können auch zum Kung Fu zu kommen.

Di Grundbegriffe und Techniken welche im Laufe der ersten Zeit erlernt werden, lassen einen das ganze Leben nicht mehr los. Selbst als Schwarzgurt mit vielen Jahren der Kampferfahrung wird kontinuierlich auf das Basiswissen zurückgegriffen. Die ersten Tritte, Schläge und Stände ändern sich nicht mehr sonderlich viel, außer natürlich insofern, dass die Ausführung sich mehr und mehr der Perfektion annähern sollte.

Jonas Budelmann (18): „Diese Prüfung werde ich mir besonders einprägen.“ - Jonas ist am längsten in der Anfängergruppe der Erwachsenen gewesen und hat schon viele Monate der unmittelbaren Prüfungsvorbereitung miterlebt.

Jonas Budelmann

Jonas Budelmann

Die Anforderungen welche in so einer Prüfung abgefragt werden sind enorm umfangreich. So wird neben der physischen und geistigen Verfassung des Schülers vor allem sein Wissen auf Herz und Nieren getestet. Abgucken und Schummeln sind zwecklos. Jeder kann nur das wiedergeben, was in akribischer Vorbereitung verinnerlicht worden ist. Die Prüfungsdauer beträgt in der Regel eine Dreiviertelstunde und währenddessen gibt es keine Pause.

Immanuel Züchner (18): „Der Pferdestand war gar nicht so schlimm, weil man nebenbei noch abgefragt wurde.“ - Immanuel hat aus einem unsportlichen jungen Mann jemanden gemacht, für den 50 Liegestütze am Stück zu keiner besonderen Herausforderung mehr gehören.

Eine simple und schwierige Voraussetzung ist der Pferdestand, bei dem beide Beine parallel wie auf dem Rücken eines Pferdes sitzend auseinander gestellt werden. Jeder kann das Zuhause gerne mal nachmachen. Mindestdauer während der Prüfung sind drei Minuten für diese Stellung.

Pferdestand

Kai Mohrmann (19): „Ich dachte die ganze Zeit über mein gedachtes Können und vor allem meine Kondition würden besonders schlecht sein, aber der Prüfer meint am Ende unsere Techniken wären schon weit fortgeschritten was mich angenehm erstaunte. Die Worte des Prüfers das aus uns etwas werden könne sind mir im Gedächtnis haften geblieben.“ – Kai ist seit rund 2 ½ Jahren ein fester Bestandteil in der Anfängergruppe, doch das wird sich sicher irgendwann ändern. Die Fortgeschrittenen erwarten ihn schon.

Für die meisten Schüler stellt die erste Prüfung auch die letzte dar. Ein Gros der Schüler beschließt sich anderen Dingen zuzuwenden und die einmal bestandene Prüfung bleibt für viele der Höhepunkt auf dem langen Weg des Kung Fu. Das ist auch nichts Ungewöhnliches. Es gab und wird auch immer nur wenige Schwarzgurte geben und eine große Menge an Weiß- und Gelbgurten. Die Intensität mit welcher die Erlebnisse auf so einer Prüfung wahrgenommen werden, kommt für viele recht unerwartet und ist mit schulischen Prüfungen kaum vergleichbar. Nichtsdestotrotz ist es die Masse der Schüler, welche den Menschen, der sie anleitet erst zu einem Lehrer macht.

Dominik Piggin (18): „Ich habe mehr als alles gegeben. Es war ein historisches Highlight in meinem Leben. Ich bin dadurch ein Stück erwachsener geworden.“ – Dominik ist einer der sehr Wenigen, welche nach einem längeren Auslandsaufenthalt wieder den Weg in die Unterrichtshallen gefunden hat.

vlnr Dominik Moritz und Immanuel nach der Prüfung

vlnr Dominik, Moritz und Immanuel nach der Prüfung

An dem besagten Sonntag im April wurden also die Gurtprüfungen abgenommen. Sebastian Zille war schon einen Tag früher dran. Der Achtzehnjährige ist schon seit einigen Jahren beim Kung Fu und genau wie Jakob Panov aus der Kindergruppe des SCAL zu den Erwachsenen gekommen ist. Es war am Tag zuvor in eine fremde Schule gefahren, um dort zu beweisen, dass er ein Grüngurt im Wun Hop Kuen Do Kung Fu ist.

Sebastian: Ich war erstaunt wiesehr die Techniken aus anderen Schulen mit den unsrigen variierten. Dennoch musste der Prüfer anerkennen, dass alles was ich gezeigt habe funktioniert. – Sebastian hatte in den vergangenen Jahren schon zwei Prüfungen erfolgreich hinter sich gebracht und war zur Grüngurtprüfung in die Schule nach Altona gefahren.

Sebastian überwand wie alle anderen Prüflinge auch die Hürde zur nächsten Schärpe mit Bravour. Es war ein Freudentag für die Schule im SCAL und den Si Fu Hubert Wolf, dessen genaues Auge uns immer wieder an persönliche Höchstleistungen heranführt.

Moritz Hansen (18): „Ich wusste gar nicht, was ich noch alles aus meinem Körper rausholen kann. Die letzten Minuten waren die härtesten, aber ich würds wieder machen. – Moritz hat mit 87% zusammen mit Simone Roolfs das höchste Ergebnis von den Prüflingen erreicht.

Die Prüflinge mit Si Fu Hubert Wolf in ihrer Mitte vorne links ist Sebsatian Zille mit frischem Grüngurt

Die Prüflinge mit Si Fu Hubert Wolf in ihrer Mitte - vorne links ist Sebsatian Zille mit frischem Grüngurt

Allen Prüflingen noch einmal Herzliche Glückwünsche zur bestandenen Prüfung und auf das noch viele weitere folgen werden.

Si Hing Marvin Sadrinna, 2 Meistergrad WHKD

Geben sie sich doch auch mal einen Tritt

Abgelegt unter: Kung Fu, Sport Allgemein
von Marvin Sadrinna am 11. Mai 2009 um 20:50 Uhr

Seit rund zwanzig Jahren ist der Germany Cup in Lübeck eines der bestorganisiertesten Kampfturniere in Norddeutschland. Veranstalter und Kickboxlehrer Rasim Cekirge hat mit seinem seriösen Team an Mitarbeitern eine einladende Atmosphäre geschaffen, in welcher sich alljährlich hunderte von Kampfkunstfreunden tummeln, um sich im kampfsportlichen Wettkampf zu messen. Gekämpft wurde im Semi- und Leichtkontakt. Wir aus der hiesigen Kung Fu Schule im Verein des SC Alstertal Langenhorns waren zum Saisonauftakt mit sieben Fightern und zwei Betreuern nach Lübeck gefahren und bei diesem schönen Turnier mit von der Partie.

Thomas Reinhardt bestritt sein allererstes Turnier in der erfahrenen Klasse der Über 35jährigen. Er ist im SCAL unser größter Recke mit 197cm und gleichzeitig eher einer der Frischlinge bei den Fortgeschrittenen. An diesem Tag jedoch kam alles irgendwie anders. Sein erster Gegner überragte ihn um einen halben Kopf und war 2.07 Meter groß! Thomas obsiegte in diesem Kampf der Giganten, gewann später sogar alle weiteren Paarungen in dieser Gruppe und fuhr als stolzer Sieger mit einem ersten Platz nach Hause.

Jan Plewe hatte sich im Vorfeld mit großen Zweifeln rumgeschlagen. Seine Gedanken galten seiner körperlichen Unversertheit. Erfahrungsgemäß wird auf Turnierveranstaltungen etwas kräftiger geschlagen als im partnerschaftlichen Sparring innerhalb der eigenen Schule. Interessanterweise kam es genau wie befürchtet. Jan erhielt einen harten Fauststoß auf die Nase und Sekunden danach standen vier Sanitäter um ihn herum. Dennoch gelang es ihm nach einer kurzen inneren Sammlung den Wettkampf wieder aufzunehmen. Am Ende schaffte er es immerhin in einer der größten Klassen der Veranstaltung bis zum zweiten Platz vorzudringen. Sein größter Sieg an diesem Tag fand jedoch zuvor beim überwinden seiner Ängste statt.

Erik Gosch trat gleich in zwei unterschiedlichen Klassen an. Zum einen bei den Junioren und bei den Erwachsenen. Bei so einem Doppelstart kann es mitunter zu Überschneidungen des jeweiligen Starttermins kommen, so dass im ungünstigsten Fall eine Klasse komplett sausen gelassen werden muss. Fast genau so kam es. Beide Klassen starteten parallel und Erik war gezwungen immer unmittelbar nach einer gewonnenen Runde zur nächsten Kampffläche zu hasten. Auf diese Weise musste er vier Kämpfe hintereinander bestreiten und war nach nicht einmal zehn Minuten bereits am Ende seiner Kondition angelangt. Doch trotz alledem konnte er nahezu alle seine Gegner deutlich bezwingen und verlor erst viel später knapp im Finale der Junioren über 78 Kilogramm und wurde Zweiter.

Eriks Bruder Lasse musste sich nach mehreren siegreichen Runden gegen den späteren Sieger seiner Klasse und nach einem kräftigen Leberhaken geschlagen geben. Lennart Plötz war froh auf seinem zweiten Turnier doppelt so erfolgreich gestartet zu sein wie auf seinem ersten. Er kam eine Runde weiter. Für den sonst so fröhlichen Christoph Behem gab es ausnahmsweise mal nichts zu lachen, er bekam eine Doppelpackung und verlor gleich zweimal hintereinander. Sein Lachen gewann er auf der Rückfahrt selbstverständlich zurück.

Anders fightete Boris Sedelies und dominierte die meisten seiner Gegner. Er fuhr mit zwei Pokalen nach Hause und war erfolgreichster Starter in unseren Reihen mit einem ersten und einem zweiten Platz. Alles in allem war es ein gelungener Saisonauftakt. In Mai und Juni sind noch weitere Turniere von denen wir an selber Stelle selbstredend berichten werden.

vlnr Si Hing Lars, Lennart, Christoph, Jan, Lasse, Erik, Boris Thomas und Si Hing Marvin mit ihrer Beute

von links nach rechts: Si Hing Lars, Lennart, Christoph, Jan, Lasse, Erik, Boris Thomas und Si Hing Marvin mit ihrer Beute

Wochenend Workshop Beckenbodengymnastik

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von Markus Studer am 29. September 2008 um 10:27 Uhr

In diesem Workshop lernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu spüren und sie gezielt zu trainieren. Mit speziellen gymnastischen Übungen wird eine eventuell stark gedehnte und beanspruchte Beckenbodenmuskulatur wieder gestärkt. Rückenschmerzen, Inkontinenz oder anderen Unterleibsbeschwerden kann auf diese Weise begegnet werden.
Der Workshop wird geleitet von der ausgebildeten Übungsleiterin Ilse Gielow.
 
Zeit: Samstag, den 27.09. und Samstag, den 11.10.2008, jeweils von 10.30 – 15.30 Uhr. 
Ort: Fitness- und Gesundheitszentrum clubaktiv, Schlehdornweg 10
Kosten: SCALA-Mitglieder: 40 Euro, Gäste: 50 Euro
Anmeldung über unsere Geschäftsstelle SC Alstertal-Langenhorn, Tel. 505718

Hamburg Flames bei den Landesmeisterschaften überragend!

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von Andreas Koenig am 27. Juni 2008 um 15:03 Uhr

Von Freitag den 13. Juni bis Sonntag den 15. Juni fanden bei uns im Vereinsheim die Norddeutschen Landesmeisterschaften der Senioren und Ladys in Poolbillard statt. Unsere Mitglieder erkämpften sich dank Ihrer Spitzenleistung ganze 4 von 8 Titel und insgesamt 10 Top 3 Platzierungen.

Monika Jarecki hat den 1. Platz bei den Ladys im 8-Ball-Pokalwettbewerb geholt, genauso wie den 1. Platz in 8-Ball und 9-Ball. Im 14.1 musste sie sich jedoch im Finale geschlagen geben und kam auf den 2. Platz. Susanne König hat für die Hamburg Flames bei den Ladys den 3. Platz im 8-Ball und den 2. Platz im 9-Ball geholt. Monika Jarecki ist somit dreifache Landesmeisterin in Norddeutschland 2008 und wird uns bei der Deutschen Meisterschaft in 3 Disziplinen vertreten!

Bei den Senioren ist Andreas König nach sehr spannenden Spielen zum 9-Ball Landesmeister gekrönt worden. Auch er wird uns bei der Deutschen Meisterschaft vertreten. Yüksel Cinar aus unserem Verein hat den Doppelsieg perfekt gemacht und wurde im 9-Ball Wettbewerb zweiter. Ramin Baghai, welcher auch leidenschaftlicher Snookerspieler ist, hat für eine Überraschung gesorgt und hat die dritten Plätze im 14.1 und 8-Ball geholt. Glückwunsch!

Ein Wochenende später vom 20. Juni bis zum 22. Juni fanden im Players Palace in Billstedt die Landesmeisterschaften der Herren und Damen statt. Mutlu Doganer, einer unser besten Spieler, hat es geschafft nach einem hart umkämpften Spiel im Finale den zweiten Platz im 9-Ball zu erreichen und ist somit neuer 9-Ball Landesvizemeister!

Alexander Busch

Sportspiegel Ausgabe 2 2008 online

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von Markus Studer am 18. Juni 2008 um 11:37 Uhr

Der aktuelle Sportspiegel Ausgabe 2/2008 steht ab sofort auf unserer Homepage zum Download bereit. Auf 28 Seiten lesen sie über Neues aus dem Verein und den Sparten. Viel Spaß!

Sportspiegel

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AUFSTIEG IN DIE BUNDESLIGA GESCHAFFT !!!

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von Andreas Koenig am 3. Juni 2008 um 14:57 Uhr

Am vergangenen Wochenende ( 31.5. - 1.6. ) fand in Hannover die Relegation zur 2. Bundesliga in unserer Sportart SNOOKER statt.

Zum zweiten Mal in Folge hatten wir uns durch den Meistertitel in der Oberliga das Recht erkämpft, an der Bundesliga-Relegation teilzunehmen, letztes Jahr hatte es ja leider nicht geklappt…

Nunmehr fuhr die Mannschaft um Teamchef Ramin Baghai also am Freitag los, um es dieses Mal zu packen.
Am Samstag morgen um 10 Uhr ging es dann los, und wir starteten mit einem Auftaktsieg in das Turnier der 16 besten Regional-Teams Deutschlands.

Mittags ging es dann bei kuscheligen 30 Grad und einer extrem hohen Luftfeuchtigkeit ( 90 Prozent ? ) weiter mit dem 2. Match … dort mußten wir leider nach einer komfortablen 2:0 - Führung eine eine doch recht unnötige 2:3 - Niederlage einstecken, so das wir in die Verlierer-Runde mußten… noch 3 Matches zum Aufstieg, jedoch würde uns eine Niederlage nach Hause schicken …

Wir versuchten am folgenden Tag, dem Sonntag, aus der Niederlage im zweiten Spiel zu lernen, und schafften es, alle 3 Gegner in Folge zu besiegen ( auch mit ein wenig Glück, was man halt manchmal braucht ).

Somit hat der SC Alstertal-Langenhorn einen Bundesligisten in der Sparte BILLARD .

Die Mannschaft ( Ramin Baghai,Sascha Lippe,Stefan Röttmer,Andreas König ) möchte sich außerdem auf diesem Wege auch noch ein weiteres Mal bei den zahlreichen Fans bedanken, die uns unterstützt haben und auf eigene Kosten von Freitag bis Sonntag vor Ort die Daumen gedrückt haben !!

Andreas König

SCALA wünscht allen

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von Markus Studer am 22. Dezember 2006 um 9:23 Uhr

…Mitgliedern,
aktiven und passiven Sportlern,
Trainern,
Übungsleitern,
Mitarbeitern,
ehrenamtlichen Helfern,
sowie Sponsoren und Unterstützern…
…ein Frohes Fest und einen guten Start ins Neue Jahr!
Kerzen