Stärken Sie Ihren Beckenboden!
In unserer neuen Gruppe „Beckenbodengymnastik“ lernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu spüren und sie gezielt zu trainieren. Mit speziellen gymnastischen Übungen wird die eventuell durch eine Geburt stark gedehnte und „erschlaffte“ Beckenbodenmuskulatur wieder gestärkt. Eine Anmeldung für diese Gruppe ist nicht nötig – einfach vorbeikommen.
Die Gruppe startet am Donnerstag, den 23. August 2007. unter der Leitung unserer ausgebildeten Übungsleiterin Ilse Gielow.und findet dann jeweils donnerstags von 17.00 – 18.15 Uhr in der kleinen Sporthalle der Grundschule Neubergerweg in Langenhorn statt.
Weitere Infos erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle unter Tel. 040/505718