News @ SC Alstertal-Langenhorn

Üben ist etwas anderes als „Übungen machen“. Wenn wir eine Tätigkeit immer wieder ausführen, aber jedes Mal anders, wird sie nicht langweilig. Dieses Üben fördert Vielseitigkeit, Kompetenz und ist die Grundlage für müheloses Gelingen. Jede Tätigkeit, die sich wiederholen lässt, eignet sich dafür. Das zeigen Beispiele aus dem Alltag.

Termin: Samstag, 09.06.2012, 14.00 –15.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,00, Nichtmitglieder € 15,00
Kursleitung: Dr. Christoph Blumberg

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Der SC Alstertal-Langenhorn nimmt an der Kampagne „ParkSport“ teil. Das Motto: Raus aus den Sporthallen und rein in die grünen Lungen der Stadt. Über 30 Hamburger Sportvereine haben sich mit der “Internationalen Gartenschau Hamburg” (igs 2013) zusammengetan, um Menschen zum Sport im Grünen zu motivieren – direkt vor der Haustür und mitten in der Stadt.
Mit sieben interessantenAngeboten will der SC Alstertal-Langenhorn die Parks erobern. Vorteil des Vereinssports im Grünen ist die fachliche Betreuung undAnleitung. Ausgebildete Trainerinnen und Trainer sind ebenso selbstverständlich wie das richtige Material. Vereine werden dadurch zur ersten Adresse für Outdoorsport mit Qualität und zur besseren Alternative zum individuellen, nicht organisierten Sport. In Kursen und Workshops wird Bekanntes wie Nordic Walking oder Tai Chi angeboten, aber es werden auch völlig neue Ideen präsentiert wie
„Urban Cross“ oder „Mama/Papa fit – Baby und Buggy mit“. Weitere Informationen, Kursusanmeldung und Info-Flyer mit einer Übersicht der Sportangebote von allen teilnehmenden
Vereinen gibt es ab sofort beim SC Alstertal-Langenhorn unter der Telefonnummer 50 57 18 und unter folgendem Link zum Download: SCALA-Angebote-zur-Aktion-ParkSport

Quelle: Lokalanzeiger (Veröffentlichung mit freundlicher Genehmigung)

Liebe Mitglieder,
über den folgenden Link können Sie sich das Protokoll der diesjährigen Mitgliederversammlung herunterladen:

Protokoll Mitgliederversammlung 2012
(Zum Speichern: Rechts Klick auf die Datei -> Speichtern unter…)

Ergänzend zum Protokoll der MV folgende Anmerkung: Nach der neuen Satzung gibt es keinen Schatzmeister mehr. Die drei Vorstände haben verschiedene Aufgabenbereiche, für den Bereich Finanzen ist der Vorsitzende Andreas Brannasch verantwortlich. Außerdem hat der Vorstand die langjährige Kassenwartin der Abteilung Turnen und Freizeit Marlies Callesen als Beauftragte für das Controlling Finanzen berufen.

Der langjährige 1. Vorsitzende Jeppe Nielsen (rechts im Bild) wurde stimmungsvoll verabschiedet und zum Ehrenvorsitzenden ernannt.

Prüfungen sind für alle Kung-Fu Schüler ein anstrengender Termin. Nicht nur, dass man alles Wissen, welches man in den letzten Monaten, manchmal Jahren (teils sogar Jahrzehnten) erlernt hat, innerhalb eines sehr kurzen Zeitraums parat haben muss, nein, es muss auch noch so vorgeführt werden, dass der Prüfer einen bestehen lässt.

Kindergruppe der Kung Fu Sparte, mit den vier Prüflingen in der ersten Reihe

Keine leichte Aufgabe. Auch für Niels, Tim, Corbinian und Johannes war es ein großer Schritt. Geprüft von drei Prüfern, die genau hingeguckt haben, und ihnen einiges abverlangten, was im Training noch nicht gelernt worden war, mussten sie alles geben, was sie hatten. Eine Stunde lang wurden Tritte, Stände, Kombinationen und Techniken abgefragt, bevor alle vier glücklich als neue Gelbgurte den Kwon (Trainingsraum) verlassen durften. Für die Prüfer war es eine anstrengende Prüfung, war es doch das erste Mal seit längerem, das gleich vier Prüflinge aus der Kindergruppe zeitgleich geprüft wurden. Und für jeden der vier war es sicher ebenso anstrengend, wussten sie doch von ihrem Lehrer, dass die Zulassung zur Prüfung nicht bedeutet, dass alle bestehen – nur das Gezeigte zählt! Dennoch oder gerade deshalb gaben sie alle ihr Bestes, und wurden belohnt. Mit Schweiß, Tränen, und – zu guter Letzt, mit der freudigen Nachricht, dass alle bestanden haben. Euer Lehrer freut sich mit euch, und war von dem Gezeigten sehr beeindruckt. Ihr habt hart gearbeitet und euch euren Gurt verdient. Ich freu mich auf das weitere Training mit euch!

Euer Todai Johannes

Es ist inzwischen bereits eine liebe Tradition: Alljährlich zum SCALA-Kinderfest, das während des Langenhorner Oktoberfestes stattfindet, baut Marktkauf einen Stand auf, an dem würzige Würste und kühle Getränke verkauft werden. Gewinn macht das Unternehmen damit nicht, denn alles, was Marktkauf-Mitarbeiter Dennis Marahrens im vergangenen Jahr beim Kinderfest eingenommen hat, wanderte in eine große Spendenbüchse. 600 Euro kamen so zusammen, die Kinderfest-OrganisatorinGiselaKortmanngemeinsam mitMarktkauf-Marktleiter
Johann Carsten Möller und SCALA-„Vize“ Fred Menkhoff jetzt an Privatdozent Dr. Norbert Veelken, den sehr engagierten Chef der Kinderklinik im Langenhorner Asklepios-Klinikum Nord, übergaben. Die Spende ist, wie Veelken betonte, überaus willkommen. Mit dem Geld soll die inzwischen „abgespielte“ Ausstattung des „Kinderzimmers“ in der Kinderklinik erneuert werden.

Marktkauf-Mitarbeiter Dennis Marahren, marktleiter Johann Carsten Möller, Kinderfest-Organisatorin Gisela Kortmann, Privatdozent Dr. Norber Veelken und SCALA-”Vize” Fred Menkhoff. Foto: ers / Lokalanzeiger

Quelle: Lokalanzeiger (Veröffentlichung mit freundlicher Genehmigung)

Die verschiedenen Aquarelltechniken: Nass in Nass, Lasur, Direktaquarell, Experiment können in attraktiven Übungen erkundet werden. Phantasie und Naturbeobachtung werden auf spielerische Art und Weise angeregt. Bei schönem Wetter findet der Kurs unter freiem Himmel statt. Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Auch Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Impulse erhalten. Bitte vorhandene Aquarellausstattung mitbringen oder vor Kursbeginn mit der Kursleitung in Verbindung setzen.

Beginn: Mittwoch, 30.05.2012, 10.00 – 12.00 Uhr, 4 Termine
Ort: Sportzentrum Lüttkoppel 1 Jugendraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 35,00, Nichtmitglieder € 40.00
Kursleitung: Gabriele Kruk, Dipl. Graphik-Designerin, Malerin

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Mit weniger mehr erreichen. Wie entwickeln wir hilfreiche Vorstellungen für das Bewegen? Anhand eigener Versuche erleben wir das Zusammenwirken von Bewegen und Denken.

Termin: Samstag, 05.05.2012, 14.00 –16.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,00, Nichtmitglieder € 20,00
Kursleitung: Dr. Christoph Blumberg

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Am 25. Februar fand die Hamburger-Landeseinzelmeisterschaft im Ju-Jutsu in Finkenwerder statt. Dort startete auch zum ersten mal der junge Ju-Jutsuka Dennis Specht in der Altersklasse U15. Mit seinen 12 Jahren und dem 5. Kyu (gelber Gürtel) war es natürlich eine große Herausforderung, die gemeistert werden musste. Wie es das Schicksal manchmal so will, war Dennis der einzige Starter in dieser Alters- und Gewichtsklasse, der nicht dem Hamburger Kader angehörte, so dass die Chancen nicht sehr gut für ihn standen. Trotz der niederschmetternden Aussicht, dass er wohl keinen Platz auf dem Treppchen erreichen wird, stellte sich Dennis dieser Aufgabe. Leider verlor er unter den Augen der Matten-Kampfrichter und Vereinskollegen Olaf Bertram und Hagen Popko-Bäumler trotz guter Leistung gegen die Kader-Athleten alle seine Kämpfe. Die Leistung von Dennis war trotzdem beachtlich, da er gute Treffer und Würfe einbringen konnte. Wir wünschen Dennis für die Zukunft alles Gute und sehen ihn hoffentlich auf dem nächsten Turnier wieder auf der Matte.

Christian Weber

Anhand ausgewählter Übungen aus dem Qi Gong lernen wir die wohltuende Wirkung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit kennen. Wir entdecken, wie sich Verspannungen sanft lösen lassen und wir zu neuer Kraft kommen. Und wir erleben wie erfrischend und belebend dieses Üben sein kann.

Wir bieten zwei Kurse an.
Termine: Samstag, 28.04.2012 und Samstag, 22.09.2012 jeweils 14.00 –16.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,00, Nichtmitglieder € 20,00
Kursleitung: Dr. Christoph Blumberg

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Beim Lehrgang von Bundesjugendtrainer Sigi Hartl in Niendorf stellten sich am 10. März in der Mittagspause 35 Teilnehmer zur Gürtelprüfung, davon allein 11 von SCALA. Wegen der Zeitnot ging alles entsprechend schnell. Aber das kennen wir ja schon von großen Lehrgängen. Trotz dieses Erfolges sollte man eine Prüfung auch immer als Diagnose nutzen, um in der Folgezeit gezielt eventuelle Schwächen auszubügeln. Und manches, was Sigi gar nicht gesehen oder angesprochen hat, hat man dennoch vielleicht selbst gespürt.

Zwei Wochen später beim traditionellen Frühjahrslehrgang in Farmsen legten dann weitere Karatekas aus unserem Dojo erfolgreich ihre Gurtprüfung ab. Dieses Mal waren auch die ersten Teilnehmer aus der Langenhorner Gruppe dabei, die hervorragend von Sven vorbereitet und betreut wurden

Allen Prüflingen einen herzlichen Glückwunsch!

Andreas

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel, sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.

Wir bieten zwei Kurse an:
Kurs 1: 21.04.2012 (14.00 – 17.00 Uhr) und 22.04.2012 (11.00 – 14.00 Uhr)
Kurs 2: 09.06.2012 (14.00 – 17.00 Uhr) und 10.06.2012 (11.00 – 14.00 Uhr)
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 35,00, Nichtmitglieder € 45,00
Kursleitung: Olaf Schultz

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und spielerischen Improvisationen werden kleine Choreographien entwickelt. Dieses Training erweitert das persönliche Bewegungsrepertoire und regt zum körperlichen Ausdruck an. Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen!

Termin: Samstag, 21.04.2012, 14.00 – 17.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,00, Nichtmitglieder € 20,00
Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Schleppend oder schwebend? Last oder Leichtigkeit? Wir lernen, wie wir den Kampf gegen die Schwerkraft beenden können und ein „schwereloses“ Bewegen möglich wird.

Termin: Samstag, 14.04.2012, 14.00 –15.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,00, Nichtmitglieder € 15,00
Kursleitung: Dr. Christoph Blumberg

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Kinder wollen spielen, sich bewegen, ihren Körper und ihre Fähigkeiten ausprobieren. Kopf, Herz und Hände wollen beschäftigt sein. Wir, Stefanie und Frank Neuland werden mit Freude und einem „geschulten Auge“ Ihre Kinder begleiten und bestenfalls eine Idee bekommen, welches Sportangebot für Ihr Kind das Richtige ist, denn für jedes Kind gibt es die Möglichkeit, sich im Sportverein zu verwirklichen und zu entwickeln. Wir wollen auf Schatzsuche gehen und das Gefundene in Reichtum verwandeln. Wir freuen uns auf Sie und besonders auf Ihre Kinder, die im Alter von 3 bis 6 Jahren sein sollten. Der Kurs ist auf eine Teilnehmerzahl von 10 Kindern (plus ein Elternteil) begrenzt.

Wir bieten zwei Kurse an.
Termine: Samstag, 24.3.2012. und Samstag, 08.09.2012, jeweils 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: € 10.00
Kursleitung: Stefanie Neuland, Pädagogin, Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

„Autogenes Training“ heißt zu lernen, sich durch Konzentration zu entspannen. Die Methode ist medizinisch anerkannt. Durch genau vorgeschriebene Übungen wird die Fähigkeit erworben, sich nach und nach ganz in sich selbst zu versenken und so die Funktion des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen. Autogenes Training kann gegen Stress und z.B. Schlafstörungen oder Kopfschmerzen helfen und ist von jeder und jedem erlernbar.

Wir bieten zwei Kurse mit je 8 Termine an: 21.03-09.05. 2012 und 08.08.-26.09.2012 immer mittwochs, 17.00 – 18.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 60,00, Nichtmitglieder € 80,00, eine Teilerstattung durch gesetzliche Krankenkassen ist möglich.
Kursleitung: Margret Beck, Sportpädagogin mit Zertifikat des DTB „Kursleitung Autogenes Training“

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Circle Songs sind besonders durch den Vokalakrobaten Bobby Mc Ferrin populär geworden, der diesen Gesängen ein vielbeachtetes Album gewidmet hat. Eine kurze Melodie oder ein Rhythmus sind ohne Notenkenntnisse oder Chorerfahrung Ausgangspunkt für einen immer dichter werdenden vielstimmigen Gesang. Wir werden uns behutsam der vokalen Improvisation nähern, loten das Klangspektrum unserer Stimmen aus und schenken unseren Ohren ganz neue Klangeindrücke.

Wir bieten drei Kurse an.
Termine: Samstag, 24.03.2012, Samstag, 16.06.2012 und Samstag, 11.08.2012, jeweils 14.30 –17.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,00, Nichtmitglieder € 15,00
Kursleitung: Kai Schnabel

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung unter Telefon 040/ 505718. Überweisen Sie bitte die Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und des Vermerks „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:

SC Alstertal-Langenhorn
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Am 15. Februar trafen sich Vertreter der TopSportVereine Metropolregion Hamburg e.V. mit Innen- und Sportsenator Michael Neumann, um über die Umsetzung der Dekadenstrategie Sport für die Stadt Hamburg zu sprechen.

15 Vertreter der TopSportVereine hatten im Rahmen ihres zweitägigen Workshops in Arbeitsgruppen sechs Themenfelder erörtert: Sport als Querschnittsaufgabe der Politik, Breitensport, Leistungssport, Infrastruktur, Kinder- und Jugendarbeit sowie Vereins- und Verbandsentwicklung. Als Vertreter des SC Alstertal-Langenhorn war Geschäftsführer Andreas Brannasch dabei.

Die Vereinsvertreter forderten zum Beispiel die zügige Sanierung der öffentlichen Sporthallen und –plätze und die Anerkennung der Sportvereine als Bildungspartner der Schulen. Außerdem sollten bei Planungen von KiTa-Neubauten, Parks und Grünflächen sowie bei der Stadt- und Verkehrsentwicklung stärker die Belange von Bewegung und Sport berücksichtigt werden.

Senator Neumann betonte: „Wir wollen im Rahmen der Dekadenstrategie eine stetige Abstimmung mit dem organisierten Sport in Hamburg. Wir werden nicht bei allen Entscheidungsfindungen und Maßnahmen immer sofort einig sein, aber wir werden uns bei den Prozessen inhaltlich austauschen. Wir brauchen und wollen die Unterstützung des Sports und der Vereine.“

Sportsenator Michael Neumann im Gespräch mit Vertretern der TopSportVereine

Foto-Credit: TopSportVereine/PletzMedia

Am 3. März waren wir mit einigen Kindern und Jugendlichen beim Schwale-Cup in Neumünster am Start. Über 400 Starter sorgten für ein ziemliches Gewimmel in der Halle. Unseren nur sechs Startern gelang das Kunststück, gleich acht Platzierungen zu erreichen. Wie das geht? Durch Mehrfach-Starts im Einzel und im Team oder in Kata und in Kumite. Leider hatten unsere Karatekas manchmal kein Glück dabei, sich gegen die Schleswig-Holstein-Connection der Kampfrichter durchzusetzen.

So musste Malte sich trotz eines fehlerfreien Kata-Vortrags mit 1:2 geschlagen geben, obwohl sein Gegner für alle sichtbar einen Wackler hatte – es wollten nur vielleicht nicht alle sehen.

Lisa setzte mit ihrer letzten Aktion im Finale einen wunderbaren Fußtritt zum Kopf ihrer Gegnerin, der nicht mehr gewertet wurde mit dem Hinweis vom Tischpersonal, der Kampfrichter hätte zwar den Gong nicht gehört, aber die Kampfzeit sei bereits abgelaufen gewesen. Ihre Gegnerin war die Enkelin des Veranstalters – ein Schelm, wer Böses dabei denkt.

Und unser Kata-Team musste sich im Finale mit einer guten Jion mit einer einer kleinen Unsicherheit einer zugegeben fehlerfreien, aber eben auch viel niedriger einzustufenden Heian Nidan geschlagen geben. Aber solche oberlehrerhaften Entscheidungen kennen wir schon – damit muss man leben. Tom musste sich leider gleich zweimal demselben Gegner geschlagen geben, der allerdings schonseit Jahren höchstes Niveau zeigt und einen gewissen “Promi-Bonus” genießt.

Trotz dieser Niederlagen war es wieder ein sehr starker Auftritt unserer Gruppe und unser Vereinsname hat mittlerweile im Karate in Norddeutschland einen sehr guten Ruf. Herausragend die Leistung von Meriel, die wegen eines Doppelstarts im Einzel und im Team fünf Katas hintereinander ohne Pause absolvieren und dabei immer die Kampffläche wechseln musste. Eine physisch und psychisch ungemein starke Leistung, die Meriel mit einer unglaublichen Konzentration bravourös erledigte. Klasse auch die Leistung von Lisa, die sowohl im Kata als auch im Kumite aufs Treppchen kam.

Ganz überlegen fiel der Sieg von Katharina aus, die sich nun an höheren Katas versuchen muss, um ihre Erfolgsserie fortsetzen zu können.

Wie immer herzlichen Dank an alle Eltern die ihren Samstagmorgen in einer zugigen Halle verbracht haben und an Oliver und Ralf für den Bilderbogen.

Hier die Ergebnisse, herzlichen Glückwunsch!

Meriel: 1. Platz Kata Einzel, 2. Platz Kata Master Klasse, 2. Platz Kata Team

Katharina: 1. Platz Kata

Tom: 2. Platz Kata Einzel, 2. Platz Kata Team

Malte: 3. Platz Kata Einzel, 2. Platz Kata Team

Lisa: 3. Platz Kata, 2. Platz Kumite

Endlich geht es los!

Manch einer hat schon nicht mehr daran zu glauben gewagt. Aber am Morgen des 16. Februar konnten endlich die ersten sichtbaren Arbeiten für den Kindergartenbau starten. Zunächst mussten einige Bäume weichen, demnächst wird dann die Baugrube ausgehoben.

Wir werden unsere Mitglieder künftig an dieser Stelle zwar regelmäßig über die Fortschritte beim Bau unseres neuen Sportkindergartens informieren, aber vielleicht schauen Sie auch selbst einmal an der Baustelle vorbei …

Zum zweiten Mal fand dieses Jahr der Next Generation Cup des WHKD-Verbands in Neustadt i.H. statt. Den Ausrichtern der zweiten Generation von WHKD-Schwarzgurten sei an dieser Stelle herzlich gedankt! Aus der WHKD-Gruppe Alstertal waren sechs Teilnehmer angereist, um sich in verschiedenen Klassen, von den Junioren Kampfklassen bis hin zu den Waffenformen blau-schwarz mit anderen Lernenden zu messen.
(Weiter lesen …)

In der Sporthalle Wandsbek fanden am 12. Februar die Hamburger Meisterschaften statt. Wir können sehr zufrieden sein mit unseren Platzierungen und haben einen starken Eindruck hinterlassen. Mit vier Hamburger Meistern oder Vizemeistern lagen die Karateka vom SC Alstertal-Langenhorn in der Vereinswertung der Disziplin Kata klar in Führung.Herzlichen Glückwunsch an alle.
Für Elisabeth hat es bei ihrem ersten Start in der Oberstufe trotz starker Leistung noch nicht zu einer Platzierung gereicht, aber das kann ja noch kommen …

Mehmet verlor in einem hochklassigen Kampf knapp und etwas unglücklich 4:5 im Halbfinale gegen Oliver Henning aus Bergedorf, Deutscher Vizemeister 2011. Den Kampf um den dritten Platz konnte er dann vorzeitig 8:0 gewinnen. Unübersehbar fehlt es Mehmet zurzeit an Fitness, aber kämpferisch gehört er immer noch zu den Besten.

Ergebnisse
Meriel, 1. Platz Kata, Jugend
Tom, 1. Platz Kata, Jugend
Brigitte, 1. Platz Kata, Ü40
Malte, 2. Platz Kata, Jugend
Serpil, 3. Platz Kata, Ü40
Mehmet, 3. Platz Kumite Einzel, 1. Platz Kumite Team mit Bergedorf

Vielen Dank für die schönen Fotos an Ralf (Action) und Volker (Gruppenfoto, leider fehlt Mehmet, der erst später dran war).
Vielen Dank an die zahlreichen Fans aus unserer Karategruppe, die auf der Tribüne für reichlich Unterstützung gesorgt haben.

Andreas

Der orientalische Tanz, bekannt als Bauchtanz, ist eine sehr alte Kunstform. Der orientalische Tanz bietet vor
allem Frauen die Möglichkeit, sich in der Sinnlichkeit der Bewegung auszudrücken. Durch seine anmutigen Körperhaltungen
verleiht er Ästhetik, stärkt Muskeln und löst spielerisch Verspannungen. Alle, die sich einen leichten Einstieg in den
orientalischen Tanz wünschen, sind willkommen.
Bitte mitbringen: Hüfttuch.
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 2
Termin: Sonntag, 26.02.2012 von 13:00 bis 16:30 Uhr
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,00, Nichtmitglieder € 25,00
Kursleitung: Sevda Günes.

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Kinder wollen spielen, sich bewegen, ihren Körper und ihre Fähigkeiten ausprobieren. Kopf, Herz und Hände wollen beschäftigt sein. Wir, Stefanie Grimm (Pädagogin) und Frank Neuland (Sportwissenschaftler) werden mit Freude und einem „geschulten Auge“ Ihre Kinder begleiten und bestenfalls eine Idee bekommen, welches Sportangebot für Ihr Kind das Richtige ist, denn für jedes Kind gibt es die Möglichkeit, sich im Sportverein zu verwirklichen und zu entwickeln. Wir wollen auf Schatzsuche gehen und das Gefundene in Reichtum verwandeln. Wir freuen uns auf Sie und besonders auf Ihre Kinder, die im Alter von 3 bis 6 Jahren sein sollten. Der Kurs ist auf eine Teilnehmerzahl von 10 Kindern (plus ein Elternteil) begrenzt.
Termin: Samstag, 25.2.2012., 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: € 10.00
Kursleitung: Stefanie Grimm, Pädagogin, Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Das Turnierjahr für unsere Kinder und Jugendlichen hat am Sonntag sehr erfolgreich begonnen: Beim Einladungsturnier MSV-Vereinscup (nur Kata) konnten unsere Starter alle Kategorien, in denen sie angetreten waren, auch gewinnen. Oft konnten auch die zweiten und/oder dritten Plätze belegt werden. Neben unseren bereits turniererfahrenen Teilnehmern konnten auch die Gelbgurte bei ihrem ersten Turnier überhaupt sofort überzeugen.

Herzlichen Glückwunsch an alle für diesen gelungenen Auftritt der gesamten Gruppe!

Gelbgurte
Joke
Johanna
Hanna Lotta, 2. Platz            
Florian, 1. Platz

Orangegurte
Tobias
Anouk
Malte
Maurice, 1. Platz

Grüngurte
Michelle
Sebastian
Carolin, 3. Platz
Lisa, 2. Platz
Katharina, 1. Platz

Blau- und Braungurte
Siri
Malte, 3. Platz
Tom, 2. Platz
Meriel, 1. Platz

Vielen Dank an Ralf für die vielen schönen Fotos.
Andreas

In dieser Veranstaltung erarbeiten wir uns nach einer theoretischen Einführung Körpertechniken, die unseren Alltag erleichtern und vor allem auch Spaß machen! Theorie und Praxis ergänzen sich, bitte bequeme Freizeitkleidung mitbringen.
Termin: Samstag, 18.2.2012., 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,00, Nichtmitglieder € 15,00
Kursleitung: Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Paare finden oft im Alltag wenig Zeit und Raum für einander. In diesem Seminar gönnen Sie sich eine gemeinsame „Auszeit“ als Paar. In einer angenehmen Atmosphäre erleben Sie ein bewusstes Zusammen-sein, wo Sie harmonisch und energetisch auf sich wirken, gleichzeitig auch Stress und Spannungen abbauen. Lassen Sie sich einfach überraschen.
Mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Termin: Sonntag, 12.02. von 13:30 bis 17:00 Uhr
Kosten: Vereinsmitglieder € 20,00, Nichtmitglieder € 25,00
Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin, Massagepraktikerin

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Am Samstag in Schleswig hat Serpil nach dem Lehrgang mit Kata-Bundestrainer Eftimios Karamitsos erfolgreich ihre Prüfung zum 3. Kyu, Braungurt, abgelegt (siehe Foto, aufgenommen von Brigitte, vielen Dank dafür). Herzlichen Glückwunsch! Für ihre erstklassige Leistung kassierte sie sogar ein besonderes Lob von Eftimios.

In den nächsten Wochen stehen die ersten Turniere des Jahres an. Dazu gehören auch die Hamburger Meisterschaften am 12. Februar, die als Doppelveranstaltung Jugend/Junioren und Leistungsklasse/Masterklasse ausgerichtet werden. Nach einigen Jahren mit Meisterschaften in der Diaspora irgendwo in Allermöhe lohnte es sich deshalb in diesem Jahr wieder, in der Sporthalle Wandsbek zu veranstalten. Einige Jugendliche werden starten, aber auch Mehmet – mindestens im Team für Bergedorf, aber vielleicht auch mal wieder im Einzel. Brigitte und Serpil üben bereits für ihren Start in der Masterklasse, bei der man allerdings mangels Meldungen nie vorher weiß, ob die jeweiligen Klassen tatsaechlich stattfinden. Zuschauen lohnt sich also in diesem Jahr auf alle Fälle!

Die im Herbst aufgebaute Karategruppe in Langenhorn unter der Leitung von Sven ist zwar erfreulich stabil, könnte aber auf jeden Fall noch Zuwachs gebrauchen. Trotz zweier Artikel in Lokalanzeiger und Wochenblatt gab es im neuen Jahr bisher keine weiteren Neuzugänge. Am besten funktioniert immer noch die persönliche Empfehlung, also viel drüber reden …
Andreas

Am Samstag, dem 12. November war es wieder soweit. Der SCALA Sportclub in Hamburg – Langenhorn hatte Besuch aus Wales. Barry Davies, in seiner Heimat Chief Instructor, präsentierte als Trainer sein Wissen und Können auf dem diesjährigen SCALA Techniklehrgang. Wie sein Vorgänger Billy Doak vor 3 Jahren, so sorgte auch Barry bei dem 2 Tageslehrgang für eine volle Sporthalle.

Die präzise Darstellung der unglaublich vielen Techniken und der walisische Humor begeisterten und überzeugten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Bei der Vielfalt die an diesem Wochenende präsentiert wurde, war es sehr hilfreich, dass weitere 8 Co-Trainer / Trainerinnen aus Wales dabei waren. Diese halfen nach jeder Vorführung, die gezeigten Techniken umzusetzen. Beeindruckend war auch hier das Können, die Disziplin und die Begeisterung dieser Kampfsportler. Wenn auch Barry nach jeder Technik ein lockeres „ Easy “ in die Runde warf, so war bestimmt nicht nur der Autor dieses Artikels für die zusätzlichen Hilfestellungen dankbar.

Nach zwei Tagen voll mit Sport und Spaß ging ein erstklassiger Lehrgang zu Ende. Auch unseren Gästen aus Wales hat es sehr gut gefallen und so sind wir als Gastgeber optimistisch, dass weitere Events dieser Art folgen.

Abschließend nochmals vielen Dank an alle Helferinnen und Helfer, ohne die eine solche Veranstaltung nicht möglich gewesen wäre. Insbesondere sei hier Christopher Kümmerling genannt, der die englischen Erklärungen live übersetzt hat. Vielen Dank aber auch an unsere Kuchenbäckerinnen und diejenigen, welche die Leckereien in den Pausen an den Mann, beziehungsweise an die Frau gebracht haben.

Holger Walther

Gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining verbessert die geistige und körperliche Fitness und kann in entscheidenden Momenten äußerst nützlich sein!
Termin: Samstag, 4.2.2012., 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 10,00, Nichtmitglieder € 15,00
Kursleitung: Jürgen Mems, Sportlehrer, Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die den Menschen zum „Inneren Weg“ führen. Dabei ist eines immer gemeinsam – die Harmonie. Die Harmonielehre führt über Musik, Meditation, Konzentration, Atemübung und „geistigem Sport“, also körperliche Bewegungsformen, die das Denken und Fühlen zur Ruhe bringen und zum Erleben der „inneren Kraft“ beitragen. Erlernen Sie das Wissen des alten Weges asiatischen Ursprungs: Asiatische Kampfkunst, Qi-Gong, Achtsamkeitsübungen und Wissen um das Ki.
Mitbringen: bequeme Kleidung
Termin: Sonntag, 29.01. von 11:30 bis 16:00 Uhr
Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 25,00, Nichtmitglieder € 30,00
Kursleiterin: Sevda Günes, Karatelehrerin 1.Dan, Entspannungstrainerin

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto:
Hamburger Sparkasse
BLZ: 200 505 50
Kto.-Nr.: 1215 122 795